Nihon US News

ワシントン（AP） — ドナルド・トランプ大統領は今月初め、アイオワ州の州フェアグラウンドで、国の250周年記念の祝賀行事を開始する演説中に、遠くで花火のような音を聞いた。 「私が聞いた音は、私が思っていた音だったのか？」と、トランプ大統領は厚い防弾ガラスの後ろから述べた。「心配しないで。あれはただの花火だ。そう思いたい。悪名高い最後の言葉だ」と、観衆の笑いを誘った。 「常にポジティブに考えなければならない」と続け、「私もその音は好きではなかった」と付け加えた。 トランプ大統領のコメントは、ペンシルバニア州バトラーでの暗殺未遂から1年を迎える数日前に行われ、彼の耳をかすった弾が彼の周囲の状況に与えた影響を強く思い起こさせるものだった。この事件では、支持者の一人が命を落とした。 この襲撃は2024年の選挙運動を劇的に変え、トランプ大統領が包帯で耳を巻いて共和党全国大会に到着したり、ジョー・バイデン大統領が再選出馬を断念したり、カマラ・ハリス副大統領が後継者として浮上するなど、10日間の慌ただしい動きへと続いた。 友人や側近たちによれば、トランプ大統領はあの日の出来事から1年を経ても変わらぬトランプであるが、ステージ上での警戒心が高まったことや、神に選ばれたと信じていることなど、いくつかの変化を見せているという。「彼は常に心の奥にそのことがあると思います」と、トランプ大統領の長年の友人で同盟者である南カロライナ州のリンジー・グraham上院議員は語った。 「彼は依然として荒々しい男です。しかし、私は彼がより感謝の気持ちを持ち、友人に対してもより注意深くなったと感じます」とグラハム氏は述べ、最近トランプ大統領から誕生日メッセージを受け取ったことを例に挙げる。 グラハム氏はこう付け加えた。「彼が死んでいないことは奇跡です。彼はまさに2度目の人生のチャンスを得た男だと思っている。」 常に思い出させるもの 多くの人々がトラウマ的な出来事から記憶を遮断しようとする一方で、トランプ大統領はその暗黒のエピソードを記念する memorabilia に囲まれた生活を選んだ。 彼はホワイトハウスやゴルフクラブに、射撃の直後に立ち上がり、拳を力強く挙げて「戦え、戦え、戦え！」と叫ぶ姿を描いたアート作品を飾った。 そのシーンを描いた絵画は、ホワイトハウスの階段の近くにある州のフロアの入り口に prominently に飾られている。また、今年の初めには、オーバルオフィスでもその場面を示す銅製の彫刻が設置された。 トランプ大統領は共和党大会であの出来事について一度だけ話すと宣言したが、彼は「史上最高のチャート」と呼ぶ南部国境越えのデータの話をし、彼の命を救ったと信じている出来事をよく語る。 先月のホワイトハウスの記者会見で、彼は襲撃による身体的な影響がまだ残っていることを認めた。「たまに耳がズキズキする感覚があります」と、耳を指しながら言った。「でも、これは大丈夫です。この仕事は危険なビジネスですから。」 トランプ大統領は、今日、ニュージャージー州イーストラザフォードで開催されるFIFAクラブワールドカップサッカー決勝に出席する予定だ。 神の介入を信じて トランプ大統領のチーフオブスタッフであり、当時のキャンペーンの責任者でもあったスージー・ワイルズは、先週リリースされたポッドキャストインタビューで、トランプ大統領が襲撃から逃れたことは理由があると信じていると語った。 「彼は救われたと信じていると思います。彼は以前はそれを思っていても、認めなかったかもしれない。しかし、今はそう言うでしょう」と、彼女は「Pod Force One」に述べた。 彼女も神の介入を信じている。 そのチャートはいつもそのローテーションの最後の方にあったと彼女は指摘し、「彼が8分後にそのチャートを求め、逆のサイドに出てくることが、その瞬間に彼の注意を違う方向に向けさせ、頭を僅かに持ち上げたのです。そしてそれは偶然ではないと思います。彼が生き延びることができた理由があると思います。」 その結果、トランプ大統領が言う「常套句的なこと」 —…

ロサンゼルス（AP） — 連邦裁判所は金曜日、トランプ政権に対してロサンゼルスを含むカリフォルニアの7つの郡での無差別な移民の停止と逮捕を即時停止するよう命じました。 移民支援団体は、トランプ大統領の政権が南カリフォルニアで棕色の肌を持つ人々を系統的に標的にしていると訴え、先週提訴を行いました。 原告には、拘留された移民3人と2人のアメリカ市民が含まれており、そのうちの1人は身分証明書を提示したにもかかわらず、連邦職員に拘束されました。 この提訴は、連邦政府が無効な手段を用いた移民の襲撃を阻止するために裁判官に命令を求めたもので、移民支援者は連邦職員が人種に基づいて逮捕を行い、令状なしの逮捕を行い、ロサンゼルスの収容施設での法的代理人へのアクセスを拒否していると主張しています。 裁判官マーメ・E・フリンプンは、ロサンゼルスの移民拘留施設での弁護士のアクセスを制限することも禁じる別の命令を出しました。 フリンプン裁判官は、この訴訟が進行する間の一時的措置として緊急命令を発表し、その前日の公聴会で、政府が憲法の第4および第5修正を違反していると主張する移民支援団体が証拠の山を提示したことを強調しました。 ホワイトハウスは金曜日の夜にこの判決に迅速に反応しました。 ホワイトハウスのスポークスパーソンアビゲイル・ジャクソンは、「連邦裁判官が移民政策を指示する権限を持っているわけではなく、その権限は議会と大統領にあります」と述べました。 「移民執行作戦は、計画と実行が求められるもので、裁判官の範囲を超えたスキルが必要です。この司法権限の行き過ぎが控訴によって正されることを期待しています。」と付け加えました。 トランプ政権が逮捕を強化する中、ロサンゼルスを含む南カリフォルニアの移民やラテン系コミュニティは数週間にわたり緊張しています。 連邦職員による移民の逮捕が、カーワッシュやホームデポの駐車場、移民裁判所、さまざまなビジネスで強化されているため、多くの人々が集会に参加しました。 今回の命令は、バレンシア郡にも適用され、木曜日には、連邦職員が大麻農場に急襲した際、労働者のバスが拘束され、抗議者との衝突が発生し、複数の負傷者が出ました。 アメリカ自由人権協会（ACLU）によれば、今回の移民執行は「恣意的な逮捕枠」によって促進されており、人種または民族に基づく広範なステレオタイプに基づいているとしています。 訴訟の原告である3人の日雇い労働者を拘留する際、移民職員は彼らがラテン系であり、建設作業着を着ているだけだということしか知りませんでしたと訴状には記されています。 さらに、スワップミートやホームデポでの襲撃について、目撃者は連邦職員が「ヒスパニックに見える人」を掴んだと証言しています。 アメリカ合衆国国土安全保障省のトリシア・マクローリンは、電子メールで「皮膚の色を理由に法律執行者が人々を『ターゲットにしている』という主張は、不快であり、完全に偽りです」と述べました。 マクローリンは、「執行作戦は非常にターゲットを絞ったものであり、職員は逮捕を行う前に注意を払っています」と言い、判決後も「地区裁判所の判事がアメリカ国民の意志を損なっている」と述べました。 ACLUの弁護士モハメド・タハルは、拘束されたアメリカ市民の1人ブライアン・ガビディアが「ラテン系であるという理由だけで身体的に襲われた」と主張しました。 タハルは、移民職員がカーワッシュで全員を拘束した一方で、2人の白人労働者だけは拘束しなかった理由を問いました。 政府を代表する弁護士ショーン・スケディエレウスキーは、連邦移民職員が逮捕の際に人種を考慮した証拠はないとし、外観だけを「事情全体」の一部として考慮していると言いました。 また、個別の監視や現場での人々とのやり取りをもとに作成された「ターゲットを絞った個別のパッケージ」に基づいているとも述べました。 「国土安全保障省には、第四修正を遵守するための方針と訓練があります」とスケディエレウスキーは述べました。 今回の命令により、政府は人種や民族、スペイン語または英語の訛り、トヨードの場所、カーワッシュに出入りすること、または職業を合理的な疑いの根拠として利用できなくなります。 さらに、B-18収容施設への弁護士訪問が週7日可能となること、また、拘留された人々に弁護士との機密電話を利用できるアクセスが提供されることが求められています。 移民弁護団などの弁護士は、6月以来、ロサンゼルスの「B-18」と呼ばれるICE施設へのアクセスを何度も拒否されていると述べています。 弁護士マーク・ローゼンバウムは、6月7日のある事件で、弁護士たちが連邦職員に拘留された人々に対して基本的な権利 shouted shouted…

カーラバル川のほとりにあるブルーオークRVパークで、静かな夜が過ぎ去ろうとしていた。 多くの人々が、優しい川の音に包まれて眠りに落ちていた。 キャンプ場は、小さな島のように流れる川に沿って並んでおり、そこには数十台のキャンピングカーが置かれていた。 多くの人々は、降り続く雨にもかかわらず、テキサス州ヒルカントリーでの独立記念日週末を心待ちにしていた。 「誰もが素晴らしい週末を楽しみにしていました」と、キャンプ場のオーナーであるボブ・カナレスは語った。 「45分の間に、すべてが一瞬で消えてしまったのです。」 カナレスと彼の妻ロレナ・ギエンは、キャンプ場の近くに住んでいる。 彼らの運営するハウディーズバーとチルが、すぐ上の丘にある。 二人は、雨が大したことではないと確信していた。 午前4時、緊急の警告を携えて救助隊が到着した。 「川下から大きな水の壁が来ているので、今すぐ避難する必要があります」と告げられた。 カナレス夫妻は、増水する川の中を駆け抜け、キャンピングカーのドアを叩きながら叫び回った。 暗闇の中、みんなを起こすために必死だった。 キャンパーたちは急いで高い場所へと避難したが、カナレスは川の小さな島に取り残されたバージェス一家のもとへ向かった。 ジョン・バージェスは、フォートワースのカントリーシンガーであるパット・グリーンの弟だ。 カップルは、近くのキャンプから娘を迎えに来ていた。 この一家は、二人の幼い男の子と家族の犬と共にキャンプ場にチェックインした。 しかし、数時間後、カナレスは無力にその家族が急流に取り残されるのを見つめていた。 「暗闇の中で、片手に懐中電灯を持ちながら、水は私の膝まで達していました。 彼らはさらに深い水の中にいました」と彼は言った。 ジョン・バージェスは、自分の子供たちを抱えながら、増水する川に必死で立ち向かっていた。 カナレスは叫んだ。「赤ちゃんを投げてくれ！」 「彼がそれをしなかった理由は理解できます。 もし赤ちゃんが助からなかったら？ もし私が捕まえられなかったら？」 カナレスは前に進もうとしたが、流れに引き込まれてしまった。 彼は、ほぼ100フィート下流にまで流されてしまったが、キャンプ場の保全壁につかまり、自力で這い上がった。 暗い洪水を通り抜けて戻ろうとしたが、あの家族は消えていた。 「彼らがあの木のそばに立っているのを見たのを覚えています」とカナレスは川の真ん中にある大きなシダーを指さしながら言った。 「彼とその家族を見るのが最後でした。」…

日本の総務省によると、2023年には65歳以上の労働者が910万人に達し、高齢者の4人に1人が収入を補うために労働市場に留まっています。 特に年配の女性にとっては、大学の学位や職務経験が不足していることが多く、就職が困難です。 このような高齢者を支援するために、「OK おばあちゃん」というサービスが始まりました。これは、時給で人々が「おばあちゃん」を「レンタル」できる仕組みです。 「OK おばあちゃん」は、女性のあらゆる年齢やスキルに対して職業機会を提供するClient Partners社によって運営されています。 このプログラムは、60歳から94歳の約100人の女性で構成されています。 参加するためには、女性が生活の中で得た知恵が必要です。 「年をとっても社会に貢献したいと思う人はたくさんいます」と、同社は語ります。 「実際、高齢者の経験や能力は、社会にとって大変役立ちます。」 このサービスで「レンタルされたおばあちゃん」は、さまざまな役割を果たしています。 最も一般的な依頼内容は、家事のやり方を教えたり、子供の世話をしたり、ただ誰かに話を聞いてもらったりすることです。 多くの人が、親戚と親しくする方法や心の痛みについてアドバイスを求めて、このおばあちゃんを呼んでいます。 また、彼女たちは優れた筆跡で手書きの文書を作成したり、心温まる家庭料理を提供したり、編み物や縫製をすることができます。 さらに、彼女たちはより突飛な依頼にも応じています。 「OK おばあちゃん」のウェブサイトには、彼女たちが行ったタスクの一覧があります。 例えば、家族の争いを仲裁したり、ボーイフレンドと別れるのお手伝いをしたり、新しいお母さんに子育てを教えたり、ゲイの男性が家族にカミングアウトする際のサポートを提供したりしています。 ある人は、自分の結婚式に参加してくれる親類が足りないためにおばあちゃんをレンタルしました。 また別の人は、スポーツイベントで子供を応援してビデオを撮ってもらうために、いわばおばあちゃん的存在が必要でした。 このサービスの料金は、時給3,300円（約22.48ドル）で、交通費として追加の3,300円がかかりますが、地域や時間、タスクに応じて変更可能です。 同社は、これらの料金は交渉できず、高齢者だからといって時給を下げることはないとしています。 これは彼女たちの経験と能力を尊重するためです。 応募は受け付けていますが、誰でも「OK おばあちゃん」になることはできません。 Client Partners社によると、理想的なおばあちゃんは、親切で、献身的で、勤勉で、他人の気持ちに配慮できる人です。 また、オープンマインドである必要があり、日本社会でタブーとされることにも対処することがあるからです。 この選考過程によって、割り当てられたおばあちゃんはとても親しみやすく、信頼性があると評判です。…

日本の研究者たちが、これまでのインターネット速度の記録を打ち破り、毎秒1.02ペタビットという驚異的な速度を実現しました。 この速度は、インドの平均インターネット速度63.55 Mbpsの約1600万倍、アメリカの平均的なスピードの350万倍に相当します。 しかし、これが日常生活にどのような影響を与えるのでしょうか？そして、どのようにして日本はこのような驚異的な速度を達成したのでしょうか？ 1.02ペタビット毎秒の速度とはいったいどれほどのものでしょうか。 1ペタビットは100万ギガビットに相当します。 したがって、1.02ペタビット毎秒ということは、100,000本のHD映画を一瞬で転送できるということです。 この速度を利用すれば、Netflixの全ライブラリーを1秒未満でダウンロードすることができるでしょう。 また、150GBのビデオゲーム、たとえば「Call of Duty: Warzone」も、一瞬でダウンロードできます。 さらに、この速度であれば、英語版のウィキペディア全体を100GBでダウンロードする場合、たった1秒で10,000回ダウンロードできる計算になります。 音楽配信サービスもこのスピードには完全に追いつきません。 例えば、Spotifyでは1分の音楽が約1MB取ります。 日本の新速度では、理論的には1秒間に6700万曲をダウンロードでき、これはなんと127,000年以上の連続した音楽に相当します。 これらの例は楽しい想像ですが、実際にこの速度がもたらす可能性は、テクノロジーの未来に大きな影響を与えるでしょう。 クラウドコンピューティングから生成AI、自動運転車、リアルタイム翻訳まで、これらの技術は大量のデータを迅速に流れることを必要とします。 このような速度があれば、大陸を越えるデータセンターがローカルネットワークのように機能し、真に瞬時のグローバルなAI操作が可能になるでしょう。 日本がこの素晴らしい成果を達成したのは、国立情報通信研究所（NICT）と住友電気工業、そしてヨーロッパの共同研究者たちの協力によります。 調査チームは、1800キロメートル以上の距離でデータを効果的に送信することに成功しました。 これは、デリーからゴアまでの距離に相当します。 新しいケーブルは、19本のコアを同じ標準サイズのファイバーに詰め込むという革新的な設計を採用しています。 この設計は、既存のインフラを使いながらもデータの容量を増やすもので、研究者たちはこれを「19車線のスーパー高速道路」と表現しています。 光ファイバーケーブルは住友電気工業によって開発され、データ伝送システムはNICTが国際チームとともに構築しました。 長距離にわたる信号の弱体化という課題を克服するために、研究者たちは洗練された増幅システムを使用しました。 これにより、複数の光波長にわたって信号をブーストし、高度な信号処理技術を利用しました。 テスト設定には、各86.1kmの19本のファイバーループが使われ、信号は21回通過しました。 これにより、総伝送距離は1808kmとなり、180本の個別データストリームが記録的な速度と安定性で送信されました。 では、このような速度が私たちの日常生活に導入されるのはいつになるのでしょうか？…

2025年7月12日、ロシアのセルゲイ・ラブロフ外相は、北朝鮮を対象とする米国、韓国、日本の安全保障連携に対して警告を発した。彼は、北朝鮮の東部ウオンソン市を訪問し、北朝鮮の外相チョ・ソンヒと会談を行った。 ロシアと北朝鮮の関係は近年急速に発展しており、北朝鮮はロシアのウクライナへの戦争を支援するために、軍隊や弾薬を供給している。一方で、ロシアは北朝鮮に対して軍事と経済の支援を行っており、この動きは、ロシアが北朝鮮に対して敏感な技術を移転する可能性に対する懸念を引き起こしている。 ラブロフ外相は、韓国、米国、日本が北朝鮮の周辺での軍備増強を進めていると指摘した。 彼は記者団に対し、「北朝鮮やロシアを含む誰かを対象にした連携を構築するために、これらの関係を悪用しないよう警告する」と述べた。 韓国、米国、日本は、北朝鮮の核プログラムが進展する中、三国間の軍事演習を拡大または復活させている。7月11日には、米国の核搭載爆撃機を含む共同空軍演習が韓国半島近くで実施され、その上級軍事指導者たちがソウルで会談し、北朝鮮に対して地域の安全を脅かすいかなる活動もやめるよう求めた。 北朝鮮は、大規模な米国主導の軍事演習を侵略のリハーサルと見做しており、米国の軍事的脅威から自国を守るために核兵器を開発せざるを得ないと主張してきた。 ラブロフ外相は、ロシアは北朝鮮が核兵器を追求する決定を理解していると発言した。「北朝鮮が使用する技術は、同国の科学者たちによる成果である。我々は北朝鮮の志望を尊重し、なぜ核開発を進めるのかその理由を理解している」と述べた。 会談の中で、チョ外相は北朝鮮が「無条件に」ロシアのウクライナに対する戦いを支持することを再確認し、両国の関係を「不屈の同盟」と称した。 ラブロフ外相は、北朝鮮の部隊がロシアのクルスク国境地域へのウクライナの侵入を撃退するために貢献したことについて、再度感謝の意を伝えた。 ラブロフ外相が会談の冒頭で「ロシアの観光客はますますここに来ることを望むでしょう。我々は航空旅行を含む、これを支援する条件を整えるために全力を尽くす」と述べた。 ウオンソン市では、北朝鮮が約2万人を収容できる大規模なビーチリゾートを最近開設した。 しかし、北朝鮮の国境が完全に再開され、欧米の観光客を受け入れる状況にはないため、この観光複合施設の将来に明るい展望は見えていない。 画像の出所：thehindu

日本は今週、アメリカのトランプ大統領からの貿易警告を受け、8月1日以降に貿易協定が締結されなければ「相互的」な関税が適用されるとの通知を受け取った。 今後課せられる25%の関税は、すでに自動車、鉄鋼、アルミニウムに対して課せられている同様の料金とは別のものである。 トランプ大統領は、日本企業にアメリカ国内での製造を増やし、東京がアメリカの製品、特にガスや石油、自動車、米をより多く購入するよう促している。 これは、日本との貿易赤字が700億ドルに達するのを減少させるための策である。 トランプ大統領は、6月30日にTruth Socialで「日本を非常に尊敬しているが、彼らは我が国の米を受け入れない。にもかかわらず、彼らは大規模な米の不足に直面している」と発言した。 しかし、米の輸出は全体の貿易の中では小規模なものであり、BMIフィッチ・ソリューションズは、アメリカから日本への米の輸出はわずか0.37%であり、それを倍増させたとしても貿易全体に与える影響は「微小」であると指摘している。 BMIは「トランプ政権は、実質的に貿易赤字を縮小することに関心を持つよりも、取引を成立させることの外見を重視しているように見える」と述べた。 日本にとって、米の輸入を倍増させることは経済的に考慮される場合、現実的である可能性がある。 米国の自動車に対する25%の関税を削減または撤廃するための譲歩をすることで、日本にとってはメリットとなるかもしれない。 しかし、米に関する政治的な事情は複雑である。 石破茂氏は、昨年の下院選挙で与党連合が過半数を失った直後に、党の長として就任したが、今後の上院選挙で同様の結果となる可能性があり、これが辞任を促す可能性もある。 日本の文化において、米は非常に重要な位置を占めており、かつては武士が米で報酬を受け取っていたと言われている。 日本の1億2400万人にとって、輸入に頼ることは多くの人にとって国の恥と見なされるかもしれない。 築地の米卸業者である澤田進一氏は「日本人は米に関して非常に重要視している」と説明する。 「私は日本の消費者にとって追加の選択肢を歓迎するが、食料安全保障の観点からは早すぎる」と述べた。 「もしも米の輸入に依存するようになれば、何かが起きたときに再び不足に直面するかもしれない。」 日本はすでにアメリカから米を輸入しているが、多くの消費者は米国産の長粒種を品質が疑わしいと感じており、日本の短粒種に比べて粘り気がなくては耐えられないと思っている。 1993年、夏の寒さのせいで日本が大量の米をタイから輸入しなければならなかった時の記憶が悪い形で残っている。 「アメリカの米はまずい。粘り気がない」と、子供たちの聴覚障害を抱える家庭を支援する松本末男氏は発言した。 「もし彼らが日本に輸出したいのであれば、消費者の嗜好を考慮しなければならない。」 そのため、石破氏の政府はこの問題で妥協しない意向を強調しているが、選挙の後状況は変わる可能性もある。 「私たちは今後の交渉において農業を犠牲にする意図はありません」と、内閣府の林義正官房長官は最近述べた。 「石破氏は、強力な国内ロビー団体、特に米農家を刺激しないように神経を使いながら、低い支持率を抱えることに苦慮している」と、SPIアセットマネジメントのスティーブン・イネス氏は述べている。 最近、米価格が急騰し、1年で約倍増したことについても批判を受けている。 その原因には、2023年の非常に暑い夏、2024年の「巨大地震」の警告を受けたパニック買い、あるいは一部の業者による買い占め、そして米を需要する観光客の急増がある。 東京は痛みを軽減するために緊急備蓄を活用しており、カリフォルニアからの米の輸入も急増しているが、国内生産と比べるとまだ小規模である。 「米の価格に関するこれらの問題は、自由民主党の農業政策の失敗を示している」と、77歳の退職者、若狭康成氏が述べた。 画像の出所：fortune

ロシアのセルゲイ・ラブロフ外相は土曜日、米国、韓国、日本による北朝鮮を標的とした安全保障パートナーシップの形成に対し警告を発しました。 彼は金日成の親しい盟友である北朝鮮を訪問し、さらなる軍事協力やその他の協力を強化するための話し合いを行った後、このコメントを行いました。 ラブロフ外相は金日成の東方、ウォンサン市に金曜日に到着し、北朝鮮の崔善姫外相との会談を行いました。 ロシアと北朝鮮の関係は近年急速に進展しており、北朝鮮はウクライナに対するロシアの戦争を支援するために軍隊や弾薬を供給し、代わりにロシアから軍事的及び経済的支援を受けています。この関係の深化は、南韓、米国などが、ロシアが北朝鮮に核ミサイルプログラムを高める敏感な技術を移転することを懸念させています。 ラブロフ氏は、南韓、米国、日本が北朝鮮の周辺で進める軍事拡張の動きに言及し、次のように述べました。 「我々はこれらの関係を利用して誰かに対抗するための同盟を築くことを警告します。特に北朝鮮とロシアに対してです。」 米国、南韓、日本は北朝鮮の進展する核プログラムに応じ、三国間の軍事演習を拡大または再開しています。 金曜日には、米国の核能力を有する爆撃機が韓国半島近くで行われた共同空中演習に参加しました。同時に、三国の軍の最高指導者たちがソウルで会合し、北朝鮮に対し地域の安全を脅かす違法行為をやめるように求めました。 北朝鮮は米国主導の大規模な軍事演習を侵略の予行演習と見なしており、長年にわたり、米軍の脅威から身を守るために核兵器を開発する必要があると主張しています。 ラブロフ外相は、北朝鮮が核兵器を追求する決定を理解していると述べました。 「北朝鮮が使用する技術は、彼らの科学者たちの努力の成果です。私たちは北朝鮮の願望を尊重し、その核開発の理由を理解しています。」とラブロフ氏は述べました。 会談中、崔外相は北朝鮮が「無条件」でロシアのウクライナに対する戦いを支援していることを繰り返しました。 彼女は北朝鮮とロシアの関係を「不敗の同盟」と表現しました。 ラブロフ外相はまた、北朝鮮軍がロシアのクルスク国境地域へのウクライナの侵入を防ぐために貢献したことに感謝の意を示しました。 会談が行われたウォンサン市は、北朝鮮が最近20,000人近くを収容できる大規模なビーチリゾートを開設した場所でもあります。 彼はまた、北朝鮮へのロシア観光客の増加への期待を述べ、「我々はロシアの観光客がここに来ることを促進するため、あらゆる努力をします。」と表明しました。 ウォンサンカルマ観光地域は、北朝鮮の金正恩指導者が自国の経済を改善する方法として観光を促進するための中心的な推進策です。 しかし、北朝鮮の国境が完全に再開され、西側の観光客を受け入れることは困難なため、この観光複合施設の見通しは不明です。 画像の出所：independent

日本旅行の必須スポットとして、東京の築地市場があります。 新鮮な脂の乗ったマグロを目の前で切り分けてもらい、聞いたこともない深海生物を味わい、日本料理の基礎を深く掘り下げることができるこの市場は、多くの楽しみを提供しています。 卸売魚市場が豊洲に移転したと聞いたことがあるかもしれませんが、それは全体の物語ではありません。 築地市場は今でも楽しむべきことがたくさんあります。 築地は、銀座の華やかな商業エリアのすぐ南に位置し、その歴史は1657年にまで遡ります。 当時の東京（江戸と呼ばれていた）で大火事が発生した後、再建の際、幕府は隅田川の河口に沿っていくつかの埋め立て地を決定しました。 この埋め立て地が築地に変わり、元々は静かな住宅街になる予定でした。 しかし、1923年の大震災によって築地は商業地区に変わりました。 築地市場は1935年に正式に開業し、一時は世界最大の卸売市場となりました。 1980年代、東京が急成長する中、狭い通路と冷蔵設備の欠如により、老朽化した市場は新たな圧力にさらされました。 そのため、新しい施設が豊洲に建設され、朝早くからのマグロの競りなどが行われるようになり、築地の「内市場」は2018年に取り壊されました。 しかし、卸市場の周辺には小売店や飲食店が立ち並び、今でも賑わいを見せています。 実際、築地の歴史的な地域を支える新しいハイブリッド小売卸市場「築地魚河岸」が最近建設され、多くの旧市場の業者がスタッフとして働いています。 訪問予定の方に、文化観光オペレーターMypal.jpのCEOであるナガノ・キョウコ氏が築地のおすすめスポットを紹介してくれました。 彼女の第一のアドバイスは、市場が昔ながらの時間帯で営業しているということです。 ほとんどの店は朝と昼過ぎに開き、日曜日、水曜日、祝日は休みです。 築地市場での美味しい料理が何よりも魅力的です。 ナガノ氏によると、寿司の朝食やランチを楽しむには、特に「うおがし横丁」がおすすめです。 ここは水産仲卸市場ビルの4階にあり、約70の専門店やレストランが揃っています。 「マグロの業者さんからは素晴らしいトロの握りが、たった1000円で6貫楽しめます。 他の店では倍以上の料金がかかります。」と彼女は付け加えました。 特に「北海水産」を訪れることをお勧めしています。 「午前8時30分から9時頃に行くと、実際にマグロをさばく様子を見ることができるんですよ。 また、もしマグロを購入した場合、写真を撮らせてもらえることもあります。」と語ります。 その後、市場で購入したものを屋上のダイニングスペースに持って行き、無料の割り箸と醤油が用意されているので、様々なマグロのカットを比較して楽しむことができます。 ただ、外市場のレストランも見逃せません。 特に「寿司山春」は予約制の隠れた寿司レストランで、直接市場の業者が運営しています。 「5500円のオマカセ寿司コースは驚くほど手頃で、私はこれが一番のお勧めです。」と述べています。 生魚が苦手な方には、グリル鰻専門店の「鰻食堂」もあります。 彼らはクラシックな鰻丼を提供するだけでなく、名古屋で人気のある「ひつまぶし」を専門にしており、青ネギ、わさび、日本のパセリをトッピングし、出汁をかけて楽しむスタイルです。…

新しい習慣を身につけることは容易ではない。 それにはマインドセットの作業と継続的な実践が必要である。しかし、このプロセスを容易にするためのいくつかのトリックが存在する。 その一つが、自分の性格タイプに応じた運動を行うことである。 それを裏付ける研究がイギリスで行われ、その成果が『Frontiers in Psychology』に発表された。 では、この研究の内容を詳しく見ていこう。 研究者たちは最初に132人の参加者を一般公募した。 その内86人がプロトコルを最後まで完了した。 参加者は最初にオンラインで回答したアンケートに、人口統計情報、ストレスの知覚スケール10項目（PSS-10）、および修正されたビッグファイブインベントリー10項目（BFI-10）を含めた。 PSS-10は人々のストレスレベルの知覚を評価するために設計されている。 BFI-10は、性格特性を調べるための短縮版である。 BFI-10では、外向性、協調性、誠実性、感情的安定性、開放性という5つの主要な性格特性を評価した。 感情的安定性は、神経症に関連している。 高い安定性を持つ人は、神経症が低いと見なされ、落ち着いており、よりポジティブな態度と気分を持つ。 一方、低い安定性を持つ人は神経症的な特性が強く、不安、いらいら、気分の変動がみられ、ストレスに対して強い反応を示す。 オンラインの評価の後、参加者は運動ラボに呼び出され、ベースラインのフィットネステストを受けた。 これには、体組成の測定が含まれ、筋力テストとしてプッシュアップ、プランク、手を腰に置いてその場でジャンプを実施した。 また、参加者の有酸素能力も測定され、最初は「ラボの低強度」ライド、続いて30分の休息後に「高強度」ライドを行い、VO2peakを測定した。 VO2peakは、運動テスト中に測定される最大酸素消費量で、強度の高い運動中の酸素利用効率を示す指標である。 各運動セッションの後、参加者は楽しさを1から7までの尺度で評価した。 1は「全く楽しめない」、7は「非常に楽しめる」と評価する。 ベースラインテストの後、参加者は介入群または対照群のいずれかにランダムに割り当てられた。 対照群は、通常のライフスタイルを維持するよう指示され、毎週10分のストレッチ運動の計画を与えられた。 介入群は心拍数モニターが提供され、自宅で行う8週間のサイクリングおよび筋力トレーニングプログラムを受けた。 そのプログラムには、低、中、そして高強度インターバルトレーニング（HIIT）の3つの異なる強度のライドが含まれており、各ライドは毎週1回行い、合計3回行うことになっていた。 介入の全体強度は8週間の間に徐々に増加した。 参加者はまた、スカット、ランジ、プッシュアップ、シットアップ、カーフレイズ、グルートブリッジの3セット8回の筋力トレーニング週1回を行うよう指示された。 介入期間中、参加者は各エクササイズセッションの楽しさを評価するよう求められた。 この研究の結果はどうだったのだろうか？…