Month: August 2025

最近、短時間で健康効果を得られるという「日本式ウォーキング」が話題になっています。 このトレンドは、30分で1万歩のウォーキングに匹敵する効果があるとされ、特別なジムメンバーシップも不要です。 ただし、靴と少しの意欲があれば、短い間隔で速歩とゆっくり歩きを交互に繰り返すというシンプルな運動が可能です。 「日本式ウォーキング」は、特にTikTokで注目を集め、多くのインフルエンサーやメディアがこのワークアウトの事例を取り上げています。 この運動法は、2007年の日本の研究に遡ります。この研究では、中高年を対象に高強度インターバルウォーキングの効果が検証されましたが、最近の話題はオーストラリアのコンテンツクリエイターでフィットネスコーチのユージン・テオのビデオから始まりました。 彼の動画はTikTokで1000万回以上、YouTubeでは1700万回以上の視聴を記録し、フォロワーが42万人以上いる彼は「コーチユージン」として知られています。 テオはこの科学に基づいたルーチンをよりわかりやすく、自分のスタイルで切り替えました。「人々はフィットネスの専門用語に興味を持たない」と彼は言います。 「フィットネスに関するアドバイスをより多くの人に届けるには、科学的な用語を容易に理解できる形にする必要があるのです」。 彼が説明する方法はシンプルです：速歩を3分間行い、その後にゆっくり歩くことを3分間行い、このサイクルを5回繰り返すというものです。 186人の女性と60人の男性を対象とした小さな研究では、このルーチンを週4日以上行った参加者が、通常の中強度の連続ウォーキンググループに比べて血圧、脚の筋力、心肺機能が向上したことが示されています。 テオは「多くの人が見逃しているのは、その心肺運動なのです」と強調します。 テオ自身はこのプロトコルを数年前から取り入れており、主にトレッドミルで行っています。彼は「多くの人々は、『1万歩に達しなかったから私は失敗した』という全か無かのアプローチを持っている」と語ります。 「フィットネスに対する見方を変えることが重要です」。 努力が重要であり、完璧ではないことを強調しています。速く歩きすぎて息切れしない程度には速く、回復期は必要に応じて遅くすることが必要です。 しかし、このトレンドの科学的根拠は本当に強いのでしょうか？ USCの心臓専門医ヘルガ・バン・ハールは、原論文のデザインに欠陥があることを指摘しました。具体的には、高強度のウォーキンググループのみが加速度計でモニターされており、中強度グループはモニタリングされていないため、結果に偏りが生じた可能性があるということです。 彼女は「これにより、モニタリングと遵守に大きな偏りが生じ、高強度トレーニンググループに有利に結果が傾く可能性がある」とメールで述べています。 USCのパルビーン・ガルグ医師も、高強度インターバルウォーキングを医師が特に推奨するものとは考えていません。 彼は「この研究は規模が小さく、さらなる研究を促すためのものであり、画期的な結論を持つべきものではない」と述べています。 とはいえ、ガルグは人々を動かすあらゆるアクティビティを支持していますが、「日本式ウォーキングの利点を過大評価すべきではない」と警告します。 彼はまた、歩くたびに速さと遅さを切り替え、技術を駆使して歩くのは簡単ではないと説明しました。 彼は、十分なペースで連続行動をすることでも同様の効果が得られる可能性があるが、それを確認するための証拠はまだ不足しているとしています。 専門家たちは、短時間ででも強度の高い運動は有益であることに同意しています。 USCの生物科学および人類学の教授デビッド・ライクレンは、短い間隔で努力を増すことが健康に大きな影響を与える可能性があると指摘しています。 「少しの高強度の活動でも、本当に有益です」と彼は述べています。 また、ライクレンは、この運動法が「日本式ウォーキング」と呼ばれることについても懸念を示します。研究の起源として日本であるという理由だけで名付けられるのは問題があると考えています。 日本の心臓画像専門のヤスユキ・スズキ医師は、このトレンドと付随する研究に対して認識があるものの、当該国では他の地域ほど盛り上がっていないと感じています。 彼は「日本式ウォーキング」と呼ばれることに不快感や懸念は感じていないとも言います。 テオの方法が1万歩ウォーキングや連続ウォーキングより優れているかどうかは、ライクレンは慎重です。 「そのための研究がまだ十分ではありません」と彼は述べています。…

ロサンゼルスでのクィアフェアは、政治的な脅威の中でも正義とレジスタンスを祝う重要なイベントとして位置づけられています。 2025年のフォーカスの中心には、移民と市民に向けたICEの急襲やそれに対する抗議活動に対する法執行機関の厳しい取り締まりがありました。 この状況下において、1969年のストーンウォールの蜂起、特に黒人と茶色のトランスの人々による警察暴力に抵抗した事件が、現代のLGBTQ+プライド運動の起点であることを思い起こさせます。 プライドを祝うことは、政治的な脅威の中でレジスタンスを維持するために不可欠です。 コミュニティ・ソリダリティ・プロジェクトのメンバーは、プライドの精神を引き継ぎ、無償で相互扶助を基盤としたイベントを開催することに取り組んできました。 クィアフェアは、2022年に始まり、その目的は「警察なし、コーポレートなし、参加費なし」という核心原則に基づいています。 「多くのプライドイベントがパーティーを中心に展開し、特に黒人や茶色の働くクィアの人々を排除している」と、組織者のベック・フライは述べています。 「私たちは相互扶助を重視する組織として、全ての年齢層の人々がつながり、リソースと交流できる無償のイベントを提供することが重要でした。」 クィアフェアは今年もロサンゼルスのコリアタウンにあるファースト・ユニタリアン・チャーチで開催され、25のテーブルを設けた組織が参加し、四人のパフォーマーやボイルハイツのDJたちによる音楽も楽しめました。 来場者は、相互扶助の組織から zine を受け取ったり、ハームリダクションのグループからナーカンや安全使用のための用品を受け取ったりすることができました。 また、タトゥーアーティストが興奮したパトロンにインクを施し、関心を持った参加者と、クィアとトランスの人々へのアドボカシーグループが会話を交わしていました。 DJのベスト・バッドとモデスト・パップは、場の雰囲気を盛り上げる音楽を提供しました。 イベントを通じて、私は見た目以上の喜びを感じ、日差しの中にいる人々がバナーを飾る様子を見て心が温かくなりました。 参加者達が「チンガ・ラ・ミグラ」（不法移民警察に対する表現）と書かれたブレスレットを制作する姿を見て、私の顔には微笑みが浮かびました。 イベントの進行役を務めたチチ・ナバロは、「プライドの根本的な反抗の復活であり、黒人、茶色人種、トランス、無防備な人々を前面に押し出すことが重要です」と述べました。 「私たちのコミュニティからの解放は、常にコミュニティから来ている。」 その中で、ナバロは「私たちが持つトラウマや圧力、特に移民や人種的少数派の人々として生き残ることの難しさをこの場所で感じます。」と付け加えました。 新しいトランプ政権の始まりから、ロサンゼルスでのクィアとトランスの人々にとって厳しい時期が続いています。 6月には、ロサンゼルス子供病院がトランスユース健康発達プログラムの終了を発表し、これは連邦政府からの脅威の高まりに対するものでした。 このプログラムはLA地域の3,000人の患者とその家族が利用しており、他にもロサンゼルス郡公衆衛生局がHIVと性感染症予防のための契約を終了させるなど、支援の場は確実に減少しています。 これらの発表は、企業の支援が減り、それに繋がる政治的状況最後通告が続いていることを私たちに気づかせます。 サンフランシスコ・プライドでは、長年のサポーターである企業が撤退しており、コムキャストやディアジオ、アナハイザー・ブッシュが2025年のイベントへの参加をキャンセルしたのです。 「これは純粋に予算調整ではなく、クィアとトランスのカリフォルニア人への背信である」と、LA LGBTセンターのCEOであるジョー・ホレンドナーは述べています。 クィアとトランスの人々に対する支援が減っていることは、以前から繰り返し伝えられてきた真実でもあります。 トランプ政権の影響で、移民や社会的に脆弱な人々に対する無視が強まる中、相互扶助とハームリダクションは、LGBTQ+コミュニティの重要な活動として根づいてきました。 エイズ危機の際には、レズビアンたちが仲間の病人や死にゆく人々のためにケアのネットワークを形成し、対話の場や血液の寄付を組織した歴史があります。 シラ・ハッサンによる著書『Healing…

ロサンゼルスの角で、冷たいココナッツやスイカ、パイナップル、マンゴーを売るイバンの消息が途絶えている。 彼の明るい虹色の傘の下で、私が通常買っていたのは、大きなスイカのカップ2つで、1つは彼女用、もう1つは私自身のためにチャモイとテジャーテを加えたものであった。 しかし、6月の第2週から、ICE（移民税関執行局）や国土安全保障省、国軍などがロサンゼルスの街に出現し、マスクを着用し武装したような姿で、住民が失踪する事件が相次いでいたため、私はイバンの行方が心配でなりませんでした。 私のInstagramメッセージには、「親愛なるイバン、どこにいるの？あなたが心配だ。」と書いた。 メッセージの中では、イバンが地下に潜っていることを望んでいると伝え、彼が出所や刑務所にいるのではないことを願った。 その後、友人のランスにこの状況を話すと、彼は自分の息子がフルーツを切る学位を取得したものの、職が見つからなかったことを語った。 その息子はココナッツのマスターとしてスタンフォード大学で修士号を取得したが、それでも職が見つからないと述べた。 7月に入り、まだイバンからの連絡はなかった。 しばらくの休暇中、ついに彼からの返事が届いた。”こんにちは、友人、私たちは元気です。多くのことが落ち着いたら戻ります。”と安否を知らせてくれた。 彼によると、1人の家族が連れて行かれたとのことだが、全体的には無事とのことだった。 数日が経過し、私は休暇中に「あなたのスイカ屋が戻ってきた」と友人からの写真を受け取った。 焦りながらも、イバンに連絡を取ると、彼はすぐに返事をしてくれた。”こんにちは、こんばんは。ここでお待ちしています。素晴らしい旅行を楽しんでください。ありがとうございます。”とのことだった。 イバンは、私にとって社会の脅威だとは思えない彼の言葉に驚いた。 私は、最初の6月の注文の支払いがまだ16ドル残っている。 来週、素敵な虹色の傘の下で約束通り支払うつもりだ。そして、また2つのスイカのカップを持ち帰る予定である。 画像の出所：latimes

ロサンゼルス郡の検事局は、史上最大の違法カンナビス業者に関連する事件で、複数の人物に対して起訴が行われた。 27トンの物品が押収され、その総額は1億ドルを超えるという。 「オペレーション・シュガーダイアモンド」と名付けられたこの多機関連携の調査で、6名が起訴された。 検事局のナサン・ホフマンは、違法なカンナビス抽出ビジネスに絡む5件の死亡事件があったと述べた。 2023年には、アーウィンダイルの倉庫で発生した爆発事故で4人が死亡し、昨年には南エルモンテの施設で別の1人が犠牲になった。 この事件に関わる具体的な起訴内容は以下の通りである。 テッド・チエン（53歳）は、5件の殺人罪と、特別事情に基づく複数殺人の疑いで起訴された。 彼はまた、重傷を引き起こす放火に関する2件、麻薬製造に関する8件、麻薬営業所の維持に関する3件の重罪でも起訴された。 有罪判決が下された場合、チエンは仮出所なしの無期懲役または死刑の可能性がある。 彼のパートナーで共被告のハン・クアン・ジャオ（55歳）も同じ事件で起訴されており、殺人と重傷を引き起こす放火に関する1件ずつ、麻薬製造に関する8件、および麻薬営業所の維持に関する3件で起訴されている。 ジャオが有罪判決を受けた場合、無期懲役の可能性がある。 次に、シャイロン・デン（36歳）、チェンヤン・シュー（61歳）、クリストファー・レイエス（30歳）、フランク・ヘレラ（35歳）も起訴され、全員が麻薬製造に関する共謀で1件ずつ起訴された。 シューは、麻薬製造、化製、または生産に関する2件の重罪で起訴され、他の3名はそれぞれ1件の重罪で起訴された。 デン、レイエス、ヘレラは有罪判決が下された場合、それぞれ最大7年の懲役を受ける可能性がある。 一方、シューは最大8年8ヶ月の懲役が予想されている。 デン、シュー、レイエス、ヘレラは、濃縮カンナビスの生産を行っていたとしても非難されている。 ヘレラは、ロサンゼルス郡内で製品を輸送したという申し立てもある。 事件の背景として、2023年10月9日にアーウィンダイルの倉庫で爆発が発生し、その結果、47歳のイ・ロウ、59歳のシン・チェン、35歳のグアンチ・フー、および35歳のキュイ・ジャンが死亡した。 彼らは、チエンとジャオにより運営されていたとされるはちみつオイルの抽出施設で働いていた。 さらに、2024年11月18日には南エルモンテのラボで火災が発生し、そこで57歳のボルディン・シカリンが亡くなっている。 それもまたチエンとジャオが運営していたとされている。 当局は、死亡事件が発生したにもかかわらず、チエンとジャオが違法な取引を続けていたと指摘している。 今週初め、150人以上の法執行機関の職員が、ロサンゼルス郡内の9箇所で捜索令状を執行した。 ホフマンは、ロサンゼルス郡の歴史上で最大級の違法カンナビス取引が摘発されたと強調した。 「27トン以上の違法なカンナビス製品を発見しました。」とホフマンは記者会見で述べた。 彼によると、ロサンゼルス郡内のカンナビス販売の80%は、無許可の生産者からのものであるという。 彼は、違法な製品を販売する人々にシンプルなメッセージを伝えている。 「違法な営業を続けるよりも、今すぐ営業を閉じた方が良いでしょう。」 画像の出所：foxla

ロサンゼルスの食文化は多様性に富み、週末の外食先に困ることはありません。今回の特集では、特に注目すべきレストランを四軒ご紹介します。 まずは、アートと食を楽しみたい方におすすめの「トレリス・バー＆ラウンジ」で、ゲティ美術館内に位置します。美しい野原を見渡せるダイニングルームとパティオで、タイマンゴーサマー・ロールやタコス、メッゼプレートなどの気軽なメニューを楽しむことができます。ワインやビール、カクテルも豊富に揃っており、展示の合間に軽く飲むもよし、一日を締めくくる本格的な食事を楽しむこともできます。このお店は予約不要なので、気軽に立ち寄れるのも魅力です。 次に、手軽かつ手頃なランチを探しているなら、「ザ・キンパ」はいかがでしょうか。コリアタウンにあるこのお店では、ツナキンパが絶品で、15ドル未満でボリューム満点のロールが二つ手に入ります。スパムや牛肉、辛い豚肉、キムチなど、さまざまなフィリングを楽しめるので、デスクで気軽に食べられるのも嬉しいポイントです。 続いて、高級感漂う中華料理を楽しみたい方には、ビバリーヒルズの「88クラブ」をおすすめします。メイ・リンシェフの最新の取り組みであるこのレストランは、数十席しかない隠れ家的な高級レストランです。料理は、フィネスとバランスが絶妙に取れたもので、余計な装飾はありません。クリスティアムサラダやムングビーンジャンクのようなスタートメニューから、シンガポール風焼きそばや海老のトーストなど、満足度の高いメニューが揃っています。特に、甘酸っぱく仕上げた海鰻や、イベリコ豚のチャーシューは必食です。4人で訪れるとコストを抑えつつ、多様な料理を味わえるのもプロのコツです。 最後に、音楽とワインを楽しめる「ジズウ」をご紹介します。リンコーンハイツに位置するこのワインバー兼レストランは、開店以来、多くの人々を魅了しています。アフロビートやフランスのヒップホップなど、多彩なジャンルの音楽が流れる店内では、社交的な雰囲気の中でフランスまたは北アフリカの家庭料理を楽しむことができます。スタッフが自信を持ってお勧めするワインは、特別なひとときを演出してくれるでしょう。 これらのレストランで、ロサンゼルスの週末を美味しく過ごしてみてはいかがでしょうか。 画像の出所：la

ロサンゼルスの市当局は、2028年夏季オリンピックに向けて重要な局面を迎えており、数億ドルの納税者資金が関わる可能性があります。 市の警察や交通警察、その他の職員のオリンピックおよびパラリンピック期間中の使用に関して、LA28（大会を監督する民間委員会）との交渉が進められています。 オリンピックが始まる2028年7月には、数百万人の訪問者がダウンタウンサンバーナディーノ、セプルベダ・ベイシン、西側地区に押し寄せると予想されています。 17日間のイベントの間、そして翌月の2週間のパラリンピックにおいて、セキュリティ、ゴミ処理、交通管理、救急救命士などのサービスが必要です。 2021年のオリンピック契約に基づき、LA28は、通常の日に市が提供する以上のサービスについて、市に対して費用を補償する義務があります。 両者は、2025年10月1日までに、「強化サービス」について合意する必要があり、これはオリンピックに必要な追加の市のサービスを含みます。 これには、料金、返済スケジュール、監査権、その他のプロセスが含まれます。 LA28はオリンピックを市にとって「コストゼロ」のイベントとして掲げていますが、強化サービスの定義次第では、市が多額の費用を負担する可能性もあります。 最大の費用はセキュリティであり、ロサンゼルス市警（LAPD）や地元、州、連邦の他の機関が一体となって、選手や観客の安全を守るために活動します。 ロサンゼルスの警察官の残業代やその他の大きな費用は、最近、約10億ドルの予算赤字を抱えている市政府にとって深刻な影響を及ぼすでしょう。 市は現在、労働コストの上昇と観光業からの収入減に直面しています。 一方で、ドナルド・トランプ大統領の「ビッグ・ビューティフル・ビル」が最近議会で可決され、オリンピックの安全性と計画に1,000百万ドルが含まれています。 しかし、その資金が何をカバーするのか、またLA28が何をカバーするのかはまだ明確ではありません。 このような背景の中、民権弁護士コニー・ライスは7月17日付の6ページにわたる書簡をカレン・バス市長および他の市リーダーに宛てて送り、強化サービスの合意について質問し、厳格な立場を取るよう求めました。 ライスは、シティスタッフが彼女に連絡し、合意が市民を十分に保護しないのではないかと心配していると述べています。 「ロサンゼルスは、多くの現職のリーダーがこのオリンピック契約や他の契約の交渉に関わっている間に、その後を引き受けることになる財政的危険に直面しています。」とライスは書いています。 「市は、2028年に15億ドルの打撃をもらう余裕はありません。」 ライスの書簡では、LA28と市がスポーツイベントの周囲の会場「フットプリント」、すなわち周囲の定義についての相違を解決したのかどうかが問いかけられています。 ライスはまた、LA28が市に前払いで費用を支払わない理由、エスクローに資金を持っているのか、そしてLA28から市にセキュリティ、交通、衛生のための予算が提供されているのか質問しました。 ライスはインタビューで、オリンピックが本当に「コストゼロ」であることを確認したいと述べました。 カレン・バス市長の主要イベントオフィスを率いるポール・クレコリアンとLA28の代表者は、ライスの書簡に直接対処することを拒否しました。 「市とLA28は、長年にわたりすべてのロサンゼルス市民がオリンピックから利益を得られるように取り組んでいます。」とクレコリアンは述べました。 「合意は現在交渉中ですが、LA28がオリンピックを成功させるための資金調達を行うことを期待しています。」 市は通常、ドジャースの試合やグラミー賞などの大規模なイベントのために警察官や交通警察を提供しています。 2022年には、ラムズがそのスーパーボウルパレードのために市に150万ドルを補償したと、市の管理官マット・サバが報告しています。 先月、サバのオフィスは、市の投資家サイトに2028年オリンピックに関連する市が直面する潜在的な負債についての文書を発表しました。 その文書には、LA28や連邦政府によってカバーされない場合、約10億ドルのセキュリティコストが市によって負担される必要があると記されています。 LA28のコミュニケーション担当副社長ジャシー・プリエト・ロペスは、セキュリティや他の計画コストはまだ最終決定されていないと述べました。 ライスの書簡ではLA28がセキュリティ費用を負担するのかという疑問が投げかけられました。 プリエト・ロペスは、LA28がLAPDの費用を全うするかどうかに関して直接的な回答を避けました。…

ポートランド、オレゴンには退屈することが難しい。 その活気あるアートシーン、世界クラスのダイニング、そして驚くべき自然美により、常に見るべきもの、味わうべきもの、聞くべきものがある。 オレゴン州最大の都市として、文化の拠点であり、多くの独特の特徴を備えています。 世界最大の独立系書店？もちろんあります。 日本国外では最も本格的な日本庭園？ポートランドにあります。 40年以上続くクラフトビールフェスティバル？はい、存在します！ これらすべてがローズシティであなたを待っています。 ポートランドは、人が作り上げた文化的な名所を楽しめるだけでなく、街を歩き回ることで太平洋岸北西部の自然の魅力にも触れることができます。 ポートランドはコロンビア川とウィラメット川に沿って位置しており、遠くには雪をかぶったフッド山が見えることがよくあります。 これらの光景を楽しみながら街を歩くことは特に魔法のようで、記憶に残る体験となるでしょう。 My Modern Metはローズシティを体験する機会を得ました。 私たちの旅行を基に、Travel Portlandの協力を得て、この太平洋岸北西部の大都市を訪れる際の包括的なガイドを紹介します。 ### ポートランドでの宿泊先 **ザ・ナインズ、ラグジュアリーコレクションホテル、ポートランド** ザ・ナインズは歴史的な魅力と現代的なスタイルを融合させたダウンタウンのラグジュアリーホテルです。 スタイリッシュな客室にはクリスタルの照明、サテンのカーテン、革製のヘッドボードが備えられており、トレンディなブティックや美味しいダイニング、その他のローカルアトラクションからすぐ近くに位置します。 ザ・ナインズは、かつてミシシッピ川西部で最大の小売業者であり、高級ファッションの象徴であったマイヤー＆フランクビル建物内にあります。 **ホクストン、ポートランド** 歴史的なオールドタウンポートランドの中心に位置するホクストンは、ミッドセンチュリーの魅力と街のクリエイティブなスピリットを反映したブティックホテルです。 ホテルのアートワークは地元のギャラリストであるUpforによってキュレーションされ、器はポートランドに拠点を置くスタジオClay Factorによるものです。 1960年代に流行したノースウェストモダニズムデザイン運動にインスパイアされた119室の客室が用意されています。 **リッツ・カールトン、ポートランド** リッツ・カールトンは贅沢の代名詞であり、ポートランドのロケーションでもその名に違わぬ存在感があります。 このダウンタウンのホテルは、ローズシティのスカイラインとカスケード山脈の素晴らしい景色を楽しむことができます。 スイートと客室に加えて、ホテルには床から天井までの窓に囲まれたインフィニティプール、広大なフィットネス施設、複数のレストラン、そして世界的に有名なトリートメントで知られるスパがあります。…

ポートランドのセントラルイーストサイドのハウソーンブリッジ下には、車が行き交い、列車が通る中、静かに待つオープンエアのアートギャラリーがあります。 ビルの側面に描かれたグラフィティは広大なキャンバスとなり、ここ数年でブリッジを支える柱はカラフルなアート作品に変わりました。 「すべての柱には異なるテーマがあります」と、最新のコラム装飾を手掛けたアーティスト、パオラ・デ・ラ・クルスは言います。 「この作品のインスピレーションの一つは、ポートランドのダンスです。」 デ・ラ・クルスは、周囲のコミュニティからの影響も受けたと語ります。 「柱の向かい側にはアートスタジオがあり、そこで一人のアーティストが私を招待してくれました。 第41243879号の隣に住んでいたハウスレスの方も、私が絵を描いている間ずっとそばにいてくれて、彼は私に絵の道具をプレゼントしてくれました。 人々と話すのは楽しく、彼らも本当に興味を持って見てくれました。」 ポートランドストリートアートアライアンスのティファニー・コンクリンは、PSAAがセントラルイーストサイドの歴史的かつ文化的な重要な瞬間を取り上げたガイドラインを考案したと述べています。 「テーマはたくさんあったのに、柱のための資金はそれほどありませんでした。 したがって、私たちはおそらく、コンテンツに基づいて別の高架橋を完全に描くことができるでしょう。」 「生産地区や倉庫に関連するテーマ、科学技術の代表としての潜水艦の描写も含まれています。」 これらの高架橋のペイントは、2018年にオレゴンコミュニティファンデーションからの助成金を受け、セントラルイーストサイドの壁画地区を創設するための大きなプロジェクトの一環です。 「私たちは、あの場所の荒々しくも少し不潔な雰囲気が大好きです。」とコンクリンは述べています。 「列車が通り、常にすごい活動が繰り広げられています。 多くのアーティストが何十年もここにいて、かつては安価なアーティストスタジオがたくさんありました。」 ハウソーンブリッジの高架橋の絵は完成しましたが、ポートランドの通りやコリドーでアートを利用するプロジェクトはこれだけではありません。 パンデミックの間、街のさまざまな場所で、外部のミーティングスペースを作るためにストリートに絵を描いた壁画が使用されました。 ポートランドアートミュージアムはマディソンストリートでイベントを開催し、大きなバラの壁画が描かれました。 ステファニー・パリッシュは、そのスペースがミュージアムの自然な延長だと感じたと記憶しています。 「この場所をパークレットと呼んでいました。 公園ブロックの間にあるこの広場では、2年間の間、コンサートやDJ、ファッションショー、小さなポップアップマーケットを開催しました。」 パリッシュはPAMのコミュニティ学習パートナーシップを管理しており、厳しい時期にはアートが特別な重要性を持つことがあると述べています。 「アートは本質的に…私たちを人間として作るものです。」とパリッシュは言います。 「アイデアやお互いに結びつくために、私たちは共にいる場所が必要です。 アートはそれを和らげるのに役立ちます。」 ポートランドアートミュージアムのコミュニティフィランソロピーのディレクターであるジョン・グッドウィンは、新しい改善されたパークレットの資金を確保するのを手伝いました。 この助成金は、アートを利用してストリートの安全性を改善し、コミュニティを築くプロジェクトに焦点を当てた国際的なプログラムであるアスファルトアートイニシアティブの一部です。 「私は美しいものが好きなので、これが何か美しいものだと思いました。」とグッドウィンは言いました。 「これは道しるべです。他の場所でも行われていることで、交通を減速させる効果があります。…

ポートランド市の機関が、ポートランド警察局の支持を受けて、ポートランド交通局（PBOT）に対し、ノースウエストポートランドにある3つの交通ダイバートを撤去するよう指示しました。 これらのコンクリートバリケードや一方通行の通りは、PBOTによって安全性を向上させ、交通を落ち着かせる目的で設置されましたが、警察のパトロールが望むルートを妨げるとされています。 現在、少なくとも1人の市議会議員がこの動きに反対しています。 スカイラー・ブロッカー＝ナップは、2024年に設立されたポートランドソリューションのディレクターで、ホームレス問題や関連する「生活環境の課題」に取り組んでいます。 彼は本日、ディストリクト4の市議会議員に宛てたメールの中で、ノースウエスト20丁目とエヴァレット、ノースウエスト14丁目とジョンソン、ノースウエスト15丁目とジョンソンのダイバートの撤去を求めました。 彼のメールには、「これらの場所は、慢性的な迷惑行為（薬物販売、破壊行為など）に関して特に問題があります」と記されています。 公共環境管理局（PEMO）のスタッフは、この措置を実施するために3年もの間作業を行ってきたようです。 ブロッカー＝ナップのメールが最終決定として扱われる場合、ダイバートは撤去され、シャローマーキングに置き換えられます。 ノースウエスト20丁目とエヴァレットのダイバートは、近隣住民から長い間反発を受けてきました。 先月のNWエグザミナーの記事では、「彼らは私たちを安全にするのか、それとも邪魔になるのか？」という疑問が投げかけられました。 記事の著者アラン・クラスンは、これらのバリアが「近所のフレッドマイヤーの買い物客が直接家に帰るのを妨げている」と説明しています。 フレッドマイヤーの駐車場（ノースウエスト20丁目プレイス）の北または西に向かう車は、目的地に向かう前に18番通りまで3ブロック東に移動しなければなりません。 156人の投票者の85％が、エグザミナーのウェブサイトに投稿された投票でダイバートの撤去を望んでいると答えました。 ポートランド警察局（PPB）の観点から見ると、ダイバートと一方通行の通りは、警察がフレッドマイヤーとその北2ブロックのカウチパークの間を移動する際にルートを変更させるとされています。 カウチパークは最近、地元住民からオープンドラッグ使用と犯罪の温床としての苦情が寄せられているため、注目を集めています。 5月には、PPBは公園周辺での重点的な取り締まりを実施し、3名の逮捕や薬物と銃の押収、12名の人々がリファレンスセンターに送還されました。 同じ月に、ディストリクト4の市議会議員エリック・ジマーマンは、ダイバートの撤去を公に表明しました。 ブロッカー＝ナップは、街路を二方向の自動車交通に戻すことで、警察が「より良くナビゲート」できるようになると述べています。 PBOTは、ダイバートをすべての方向の停止標識の構成に置き換える計画です。 「自転車に乗っている人も、北に1ブロックのフランダーズグリーンウェイを利用できます」とメールに記載されています。 ノースウエストジョンソン通りでは、PEMOがPBOTに対して、ノースウエスト14丁目とノースウエスト15丁目のダイバートを撤去し、二方向交通に戻すよう指示しています。 これにより、ポートランド警察がこの地域をより簡単に移動できるようにするためです。 PEMOの広報官は、電話での会話の中で、自転車ライダーからもトンネルを利用する際の安全に対する懸念が寄せられていると述べました。 PBOTへのコメントを求めるリクエストはPEMOに転送されました。 ブロッカー＝ナップは、これらの地点での交通の再配置に関する解決策をすでにPBOTと共に開発しており、関与するすべての機関のスタッフは市の交通技術者との現地視察を実施していると述べています。 ディストリクト4の市議会議員ミッチ・グリーンは、このプロジェクトに反対しています。 ブロッカー＝ナップのメールへの返信で、グリーンは「私はこれを全く支持しません。 この問題を解決するための正当な理由は何か、そしてそれによって生じる新たな問題は何かを理解したい」と記しています。 「車両による歩行者の死亡事故が増加している時期に、これが公衆の安全をどのように改善するのか見えません」と彼は付け加えました。 PBOT自転車諮問委員会は、これらの議論には関与していなかったことが判明しました。…

2023年7月18日に『サイエンス・アドバンシズ』誌に発表された研究によれば、母親の年齢が子供の性別に関連している可能性があるという。 この研究では、58,007人の女性とその子供たちのデータセットが分析され、29歳以上で初めて子供を出産した女性は、次に生まれる子供も同じ性別である可能性が高いことが分かった。 また、年齢に関係なく、同じ性別の子供を三人持つ女性は、四人目も同じ性別である可能性が高いことが判明した。 この研究は、二人兄弟の家庭では性別が均等に分布する傾向が強いのに対し、より大きな家庭では同じ性別を持つ割合が高いことを示した。 研究の共著者であるバーナード・ローズナー博士は、「確率を50％から60％に動かすようなもの」と説明した。 「特定の人が男の子または女の子を持つかを明確に予測するためにこの情報を使用することはできないと思いますが、…それは必ずしもランダムな確率ではありません。」 赤ちゃんの性別を決定する要因に関しては、多くの理論が存在するが、これまで大規模な研究で確認されたことは少ない。 ワン博士とローズナー博士が論文の中で挙げている理論の中には、外見が良い親が女の子を持つ可能性が高い、または大きくて背が高い親は男の子を持つ可能性が高いというものがある。 さらに、母親の生物学に関連する要因、例えば膣内のpHや体温、あるいは受胎時の月経周期の段階などが、XまたはY染色体を持つ精子の生存可能性に影響を与える可能性がある。 この研究では、母親の人種、自然な髪の色、血液型、身長、18歳時の体格指数などの遺伝的特性を考察したが、子供の性別に関しては母親の年齢だけが有意な影響を持つことが確認された。 また、三人の同じ性別の子供がいる女性が四人目を持つ場合、男の子が生まれる確率は61％、女の子が生まれる確率は58％に上ることが示された。 このような女性たちは、共通の特性やライフスタイルを持っている可能性があるが、今回の研究ではそれが探究されていない。 研究者たちが分析したデータセットは、1956年から2015年の間にアメリカ全土の58,007人の看護師と彼女たちの146,064人の子供から取得されたものである。 この研究に参加した女性たちの約95％は白人であった。 研究対象となった看護師たちは、血液型や食事、睡眠習慣を含む自身の人口統計情報を報告した。 ローズナー博士は、研究対象の看護師たちは人種的には多様性がないが、さまざまな条件の有病率については一般的な女性集団を代表していると述べた。 この研究は女性のみを対象としているため、父親が子供の性別に与える影響に関する情報はない。 研究者は、結果が堅牢であることを確認するためにいくつかの分析を行った。 その一つでは、流産歴のある女性を除外し、出生順の情報が不完全なケースを排除した。 また、離婚歴のある女性を除外することで、すべての子供が同じ生物学的父親を持つ可能性が高くなることを目指した。 別の分析では、性別が均等な家族を持ちたいと思い、子供が性別で止まった明らかな「クーポンコレクター」の女性たちを分析から除外した。 ワン博士によれば、28歳以上の母親が同じ性別の子供を持つ可能性が高いという発見は、他の変数を含んでも除外しても変動が少なかったという。 「私たちが見ていることは、これらの要因の干渉に対して非常に敏感ではないという安心感があります」とワン博士は述べた。 ラトガーズ大学公衆衛生大学院のエミリー・バレット教授は、この研究の妥当性を保つために行われた分析に感心しており、年齢が29歳以上である母親がなぜ同じ性別の子供を持つ可能性が高いのか興味を持っている。 ワン博士は、年齢が重要である理由を確認する追加の研究を行っていないが、膣のpHレベルやホルモンの変化が役割を果たす可能性があるとの先行研究を指摘した。 バレット教授は、年齢がホルモンレベルの指標であるか、または高齢の母親が経済的な資源を持っていることが胎児に影響を及ぼす可能性について仮説を立てた。 「経験的に、キャリアを築くために出産を遅らせる母親が多いため、初めての出産が遅くなることが、高い成果を上げている母親の代理である可能性があります。」 シカゴ大学の医学および遺伝学の教授であるアンドレイ・ジュエツキーも、研究結果の背後にある要因を理解することに興味を持っている。 彼は、国レベルでの性比が環境要因によって影響を受けることを調査した2021年の研究を共著している。 彼は、「本当の影響は遺伝と環境の相互作用にある」と述べ、「しかし、彼らの結果は非常に有用です」と補足した。…