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車の鍵を見失ったり、約束を忘れたりすることは、認知機能の低下を必ずしも意味するわけではありません。 それは人間としての正常な一部であり、特に年齢を重ねるにつれてよく見られる現象です。 しかし、周囲の人々がそのことについて懸念を示すほど頻繁に忘れ物がある場合や、以下のような症状が定期的に現れる場合は、主治医との相談をお勧めします。 – 知っている場所で迷子になる – 同じ質問を繰り返す – 基本的な言葉を忘れる – 基本的かつ慣れた作業を完成するのに苦労する – 頻繁に物を失くす 「私たちの脳は、40代のときに最も大きくなり、その後少しずつ小さくなりますので、変化に気づくのは一般的です」とFrostは述べています。 「私たちのクリニックに相談に来るのは、自分自身の変化に気づき、家族や友人からも変化を指摘された人々です。」 記憶に影響を与える要因や状態は多々ありますが、それが必ずしも認知機能の低下を意味するわけではありません。 これには以下が含まれます。 – ストレスの多い時期を過ごしている – うつ病や不安症といったメンタルヘルスの問題 – 特定の薬物の副作用 – 頭部外傷 – 薬物依存症 – 栄養失調や脱水症状 –…

高橋永井は医師であり、原爆生存者として知られています。 しかし、彼のイエス・キリストへの急激な改宗は、1945年8月の長崎と広島の原爆投下の壊滅的な影響から、自国民を救う新しい章の始まりとなりました。 1908年、仏教の家庭に生まれた永井は、後に現代日本において最も重要なカトリックの声の一つとなるとは、当時は予想できませんでした。 永井の改宗は、1930年に母が脳出血で亡くなったことがきっかけでした。 彼の孫で、長崎の高橋永井記念館の館長である長井徳三郎は「彼は母の死を通じて『魂の本質』に目を開きました」と語ります。 ただし、改宗までには時間がかかりました。 医学の優秀な学生であり、放射線治療の先駆者となった永井は、理性と真実へのこだわりが彼をキリスト教へと導くことになるのです。 1932年12月24日、永井はモリヤマ家というカトリック家庭にクリスマスのミサと夕食に招待されました。 そこで彼は後に人生の愛となるミドリさんに出会いました。 そのクリスマスの夜、彼は初めて神の存在を体験しました。「その夜、私はまだ知らない誰かが近くにいると感じました」と彼は後に回想しています。 彼の精神的な旅は、モリヤマ家、特に熱心なカトリックの妻ミドリさんによって培われました。 彼は1934年6月9日にバプテスマを受ける準備を進め、それに際して「パウロ」という名を選びました。 同年8月に高橋とミドリは結婚し、子供を四人もうけました。 その中には息子マコト（1935-2001）と、娘のイクコ（1937-1939）、ササノ（生後すぐに死亡）、そしてカヤノ（1941-2008）が含まれます。 彼らの生活は容易ではありませんでした。 イクコが誕生した日に、日中戦争が勃発し、永井は外科医として前線に送られました。 その間に、イクコは流行病で亡くなりました。 彼は1945年に自ら慢性骨髄性白血病を診断し、放射線科医としての仕事の結果であることを知りました。 そして、彼とミドリは神に導きを求めました。 運命の8月の朝、長崎に原爆が投下され、永井の世界は一瞬にして崩壊しました。 彼の愛するミドリは即死し、長崎の推定4万人から7万人の住民の中の一人となりました。 彼の支援者であるガブリエレ・ディ・コミットは「彼は信仰を通じて、原子爆弾の悲劇をその真の意味で生きることができました。 私たちは通常、灰になる運命のものにしがみつくが、私たちは『決して死なないもの』のために生きる必要があります」と説明しています。 夫妻の二人の子供、マコトとカヤノは、原爆投下の直前に祖母のところに避難することで助かりました。 彼は「子供たちが孤児になる瞬間を、一日でも一時間でも遅らせたい」と書いています。 彼の子供たちは、その時10歳と4歳でした。 「たとえ一分、一秒であっても、彼らが孤独を経験する時間を短縮したい」とこの医者は書いています。 改宗後の永井の生活は、奉仕の行動によって特徴づけられました。 医療専門家として、彼は危険を顧みず、長い間X線検査を行い、原爆後も被災者の救助活動を続けました。 彼は病床にあっても、人々に平和を訴え、著作から得た収益を都市の再建に寄付しました。…

チクングニアウイルス（CHIKV）が中国全土で急速に広がっており、欧州、アフリカ、アメリカ大陸、アジアの他の地域でも感染者が報告されています。 このウイルスは、COVID-19ほど致死的ではないものの、世界中で数百万人に影響を及ぼし、家庭での隔離措置や、人口密集地にドローンを飛ばすなどの対策が講じられています。 中国では、感染拡大を抑制するためにあらゆる手段を講じていますが、他国でもケースが確認されています。 チクングニアウイルスとは？ チクングニアウイルスは、チクングニア病を引き起こすウイルスであり、中国を含む一部の旅行先において重要な懸念事項となっています。 1952年にタンザニアでの流行に初めて確認されたこのウイルスは、数十年にわたりアフリカとアジアの一部に比較的制限されていましたが、現在では新しい地域に広がり、世界中で数千人に影響を与えています。 中国の広東省では、7月以降に7,000を超える感染者が報告されており、特に佛山市が最も大きな打撃を受けています。 広東省の他の12の都市でも感染例が報告されています。 COVID-19とは異なり、チクングニアウイルスは感染力がなく、入院した患者の95％が7日以内に退院するとの報告があります。 それにもかかわらず、アメリカは、中国への旅行者に対し、今回の流行に注意を払うように促しています。 チクングニアウイルスの感染経路 チクングニアウイルスは蚊を媒介とした感染症であり、感染した雌蚊によって広がります。 これらの蚊は、デング熱やジカウイルスも伝播することが知られています。 人々は日中、屋内外を問わず蚊に刺され、卵は観葉植物やゴミ箱などの水が溜まった容器に産みつけられます。 感染者が蚊に刺されると、数日以内に病気が発症します。 病気が発症した後、雌蚊は新たな人間の宿主にウイルスを感染させることができ、感染のサイクルが続きます。 チクングニアウイルスの存在する国々は？ 先週、欧州疾病予防管理センター（ECDC）は、アメリカ大陸、アフリカ、アジア、ヨーロッパでの感染者が報告されていると確認しました。 ヨーロッパでは、イタリアとフランスで感染例が確認されています。 EU/EEAの国々では、マダガスカルやセイシェルなどの他のアフリカ諸国からの輸入ケースが報告されており、インド洋地域におけるチクングニアウイルスの感染がさらに広がっている可能性があります。 アジアでは34,000件以上の感染ケースが報告されており、インド、スリランカ、モーリシャス、パキスタン、中国が含まれます。 アフリカでは、セネガルとケニアからの報告があります。 アメリカ大陸とカリブ海では、バージン諸島、ジャマイカ、グレナダ、プエルトリコ、ウルグアイ、チリ、エクアドル、パナマ、ニカラグア、メキシコ、カナダの11カ国では感染が確認されていません。 チクングニアウイルスの感染者が最も多い国はブラジル、ボリビア、アルゼンチン、ペルーです。 ベリーズ、ドミニカ共和国、アルバ、セントルシアなどの国では、ウイルスが存在するかどうかは確認されていません。 症状は？ チクングニアウイルスに感染した人は、蚊に刺されてから3～7日以内に症状が現れます。 高熱と激しい関節痛が最初に現れ、その後、筋肉痛、頭痛、光に対する過敏症、特徴的な皮膚発疹が続くとされています。 中国の感染対策 広東省の住民には、物件から不衛生な水を取り除くことを拒否した場合、厳重な罰金を科すことを発表しています。…

元外科医長のジェローム・アダムス博士は、先週キースセクレタリーロバートF.ケネディジュニアが約5億ドルのmRNAワクチン研究資金を停止したことで、アメリカがmRNAワクチン開発から手を引く場合、「人々が死んでしまう」という警告を発しました。 ケネディは先週、政府が22のmRNAワクチン開発プロジェクトを中止すると発表し、これらのワクチンは「COVIDやインフルエンザのような上気道感染症に対して効果的に保護しない」と述べました。 このプロジェクトは、バイオ医薬品高等研究開発局（BARDA）を通じて資金提供されていました。ケネディはこれらの資金を「ウイルスの変異に対しても効果的な、より安全で広範なワクチンプラットフォーム」にシフトするとしています。 アダムス博士は、CBSニュースの『フェイス・ザ・ネイション』に出演し、ケネディのmRNAワクチンに関する主張は「単なる事実ではない」と反論しました。 彼は、数億人がファイザーやモデルナのmRNAワクチンを接種したCOVID-19パンデミックの頃の効果を挙げました。 「我々は、最も控えめな推計でも、mRNA技術によって200万人以上の命が救われたことを知っています。」 アダムス博士は続けて、「この技術は、COVID-19ワクチンを記録的な速さで開発する助けとなりました。正直なところ、それはトランプ大統領の最大の業績の一つです。」と述べました。 mRNA技術は、トランプ大統領の初期任期の終わりに発生したCOVID-19ワクチンを迅速に開発するための公私連携プロジェクトであるオペレーション・ワープ・スピードの中心的な役割を果たしました。 アダムス博士によると、もしアメリカが古いワクチン技術に依存していたら、COVID-19ワクチンの開発にはさらに18か月から24か月かかっていた可能性があるとのことです。 CBSニュースがケネディの行動について尋ねた際、トランプ大統領は「オペレーション・ワープ・スピードは、共和党員であろうと民主党員であろうと、この国で今までで行われた最も素晴らしいことの一つと考えられています。」と語り、今後の会議についても言及しました。 アダムス博士は、自身がオペレーション・ワープ・スピードに関与していたことから、「トランプ大統領や彼の支持者たちが彼にノーベル賞を与えるに値するかどうかを議論している中で、彼がノーベル賞を考慮されるべき理由、その健康長官はそれを弱体化させようとしている」と述べました。 アダムス博士は、mRNAが体内に存在する自然な分子であり、「体にどのようにタンパク質を作るかを指示するレシピカードのように機能する」と説明しました。 COVID-19を超えて、アダムス博士はこの技術が「がんやHIV、インフルエンザ、ジカウイルスなどの新しいワクチンや治療法の開発を助ける」と述べました。 資金削減により、現代医学の「最も有望な分野の一つ」での進歩が停止する可能性があると、アダムス博士は警告しました。 「これらは今後発展しない進歩です。資金提供を打ち切ることで、人々が死んでしまう」とアダムス博士は述べました。 アトランタでのCDC前での銃撃事件について、アダムス博士は「ケネディ長官は彼の最初の大きな試練に失敗した」と批判しました。 彼は、捜査官が事件の動機を検討している中、容疑者がCOVIDワクチンによって病気だと信じていた可能性もあると報じられています。 「危機にどう対応するかがリーダーを定義します。正直なところ、ケネディ長官はこの点で失敗しました」とアダムス博士は述べ、ケネディが銃撃に対して「生ぬるい反応」を示したことを指摘しました。 アダムス博士は、金曜日の声明でケネディが「誰も他人の健康を守るために働いている間に暴力に直面すべきではない」と言ったことに対し、彼は暴力を「明確に否定」していないと主張しました。 「公共に向けて保護を行う人々がいることを信じない人がいれば、暴力が許されるという考えが生まれかねません」とアダムス博士は警告しました。 また、アダムス博士は、CDCの職員が銃撃後に彼に連絡を取って「公共の声を持つ誰かが出て行って、「これは間違っている。暴力は間違っている」と言ってほしい」と求めていると語りました。 「彼らはこの事態が続くことを知らなかった。彼らは怖がっており、誰かが暴力を否定することを望んでいたのです。」 画像の出所：cbsnews

農村アメリカを考えると、私たちは通常、広々とした牧歌的な町や、障害物のない地平線に囲まれた緩やかな農地を思い浮かべます。 そして、これらの小さなコミュニティは美しいだけでなく、絆も強いですが、大きな危機が迫っています。 過去20年間、農村地域での自殺率は都市部に比べて著しく高く、アメリカ疾病予防管理センターによると、急速に増加しています。 精神的健康問題の有病率自体は農村部と都市部で似ていますが、農村地域に住む人々は自殺のリスクを大幅に高める障害を抱えています。それは、ケアへのアクセスの欠如です。 全米農村保健協会によると、精神的健康ケアへのアクセスの欠如が農村部の自殺率の主な要因です。 アクセスを妨げる要因には、医療機関までの距離、医療提供者の不足、費用、そしてスティグマが含まれます。 ハンツマン精神健康研究所は、周囲の農村コミュニティがより良いケアを受けるに値すると知っています。 このため、私たちの研究所はこれらの障害に包括的に取り組むことを約束し、すべての人のためにアクセスの拡大を図っています。 アメリカ疾病予防管理センターによると、ユタ州とアイダホ州は、成人と若者における年間自殺率が常に上位15州にランクインしています。 さらに、両州は「医療の砂漠」と見なされており、既存の精神的健康ケアの人材は需要のほんの一部にしか応えられていません。 ユタ大学とアイダホ州立大学は、危機に対処するために立ち上がりました。 農村トラックプログラムを立ち上げるには数年を要し、資金提供、保険、住民の監視、新しいクリニックの設立といった物流について、両機関の医療リーダーが広範囲にわたって関与しました。 この教育トラックに参加する住民は、最初の2年間は他の住民と同じように過ごし、ほとんどの時間をソルトレイクシティで過ごし、成人精神医学プログラムで一般医学のスキルを磨き、必要な入院および専門的精神科ローテーションを完了します。 3年目には、住民はアイダホ州ポカテロに移り、精神科専門医としてのスキルを洗練させ続けます。 3年目は外来訓練に焦点を当て、4年目は研修生の特定の関心、情熱、そして個別化に専念します。 この農村トラックプログラムによって、地域の精神科医の数が倍増し、他の病院とのメンタルヘルス相談サービスも確立されました。 以前はわずか数カ所しかなかった地域に、現在は10以上の精神的健康ケアを受けられる場所が設けられています。 農村地域における精神的健康ケアの提供者に対する需要は未曾有のものですが、農村トラックは国内で数少ないプログラムの一つです。 プログラムに対する関心は、創設以来3倍に増加しており、現時点で利用可能な枠は3つしかありませんが、昨年は550人以上が応募しました。 農村トラックの副訓練ディレクターであるベス・ボッツ医師は、このプログラムが他のモデルとなり得ると考えています。「私たちは、研修生に対して、学術的な設定で入院およびコンサルトの精神医学の深い経験を提供しつつ、依存症、老年医学、法医学などの専門分野に対する露出を行うことができます。 研修生がアイダホに移動すると、彼らは農村精神医学とコミュニティに完全に没入し、訓練を受けた場所で生活し続ける可能性が高くなります。」 精神的健康の危機は、いつでも、私たちの周りで発生しています。 農村地域における精神的健康ケアの労働力を構築するには、長期的で献身的な計画が必要です。 その一方で、精神的健康ケアの拡大には依然として即時のニーズがあります。 ハンツマン精神健康研究所は、今すぐにでもケアへの障害を克服するための新たなアプローチを見出すことに全力を尽くしています。 これらのアプローチには、多くの新しい考え方と、かなりの協力が必要です。 精神的健康は、ほとんどの一次医療提供者が深く訓練されていない専門分野です。 そのため、ハンツマン精神健康研究所は、オフィス・オブ・サブスタンス・ユース・アンド・メンタルヘルスと提携し、CALL-UPと呼ばれるプログラムを設立しました。 この州全体の電話相談プログラムは、州内の一次医療提供者にメンタルヘルスニーズを持つ患者の治療において、精神科医へのアクセスを提供します。 ユタ州議会の資金提供によるこのプログラムは、州全体での提供者および患者に対し、費用が一切かからないサービスです。…

公衆衛生研究者のリサ・マッケンジーは、コロラド州ロッキー山脈の西側に広がる景観の変化をもたらす化石燃料生産の影響を初めて航空写真で見たときのことを思い出しています。 「井戸のパッドが、次から次へと続いていた」と語るマッケンジー氏は、コロラド公衆衛生学校の最近退職した准教授です。「私は、自分に言ったのです、それは7000のベンゼンの発生源だと。」 このかさぶたのような景観は、彼女の研究の進展方向を変えることになりました。2010年代以降、彼女は環境化学と疫学のバックグラウンドを活かして、油とガス採掘プロセスである水圧破砕（フラッキング）の健康への影響を定量化する画期的な研究を主導してきました。 彼女の研究は、全国的に掘削の規制を変える要因となりました。 フラッキングは、水、砂、化学物質を地中に押し込むことでシェールを割り、化石燃料を放出します。これによりエネルギー会社は数マイル地下の埋蔵鉱床を掘り出すことが可能になります。この技術の普及が始まってから、井戸は急増し、カリフォルニアからコロラド、ニューメキシコ、テキサス、ペンシルベニアにかけて人口密集地に近づいています。 今日、多くのアメリカ人はフラッキングに反対していると、2023年10月のピュー・リサーチセンターの調査結果が示しています。急成長するいくつかの郊外に提案された掘削パッドに対し、コロラド州の住民たちは、科学的文献が現在、タバコ研究のような tipping point（転換点）にあるのではないかと考え始めています。 「油とガス井の近くに住むことは、特に脆弱な人口、たとえば幼児、胎児、高齢者の心臓疾患のある人々に健康に影響を与える可能性があるという証拠が増えてきている」とマッケンジー氏は述べました。 彼女はさらに、さまざまな方法論、州、時期、そして多様な住民を対象に実施された複数の研究で結果が一致していることが、この研究の信頼性を高めていると付け加えました。 彼女の仕事は、この変化を促進するうえで非常に重要です。それは、カリフォルニアやニューヨークで公布された数百ページにわたる文献集にも含まれており、彼女は退職準備中の中で、その広範な研究記録とその影響を振り返りました。 彼女の指導を受けた科学者たちは、彼女を謙虚で、綿密で、勇敢な人物と称賛しています。彼女の研究は、州の保健当局や石油・ガス業界から公に批判を受けることもありました。 退職が目前に迫った6月には、州の石油・ガス規制当局が、彼女が共著した最近の研究を理由に、フラッキングの影響に関する最近の公衆衛生研究を評価する新しい専門家パネルを創設することに注目しました。 「これは、これらの研究の著者が自らの研究の方法論と成果を発表する機会になるでしょう」とコロラドエネルギーおよび炭素管理委員会のコミッショナー、トリシャ・オエス氏は述べました。「最終的には、主要な結果を理解する助けになるでしょう。」 マッケンジー氏にとっての公衆衛生の重要な最初の教訓は、2010年代初頭に彼女が井戸の近くに住む人々への病気の可能性を定量化した最初の研究の一つを共著した時に得られました。 彼女の研究は、ガーフィールド郡の役人からの要請を受けて、油とガス井が住居に侵入してくることで住民の健康に影響を与えるかどうかを調査するものでした。マッケンジー氏はそのプロジェクトのリーダー著者でした。 その最初の研究は、2012年に『Science of the Total Environment』というピアレビューの雑誌に掲載された後、全国で注目を集めました。 その新しい発見は、同月にデンバーで開かれた議会の現地公聴会を引き起こしました。州議会の旧最高裁判所の部屋で、マッケンジー氏は、米国下院天然資源委員会の委員に、「私たちのチームが推定したのは、井戸に近い居住者の癌リスクが、遠くに住む居住者よりも高いということです。」と述べました。 ベンゼンは知られた発がん性物質であり、「は、両方のシナリオにおける生涯余剰癌リスクの主要な寄与者です。」と彼女は証言しました。 マッケンジー氏は、規制当局に対し、油とガス開発からの空気排出を減少させることを勧め、それに続いて、彼女は自らの研究の限界を列挙してさらなる研究の必要性を訴えました。 なるべく早く実証するための最初の証拠 全米の科学者たちは、彼女の2014年の研究や他の研究に注目しました。この研究では、出生記録を用いて、出生結果と油とガス開発の近接性との関連を調べました。彼女とその同僚たちは、先進的な油とガス開発の密集地域に住む母親から生まれた子供に先天性心疾患が多かったことを発見しました。 「彼女の研究は、先天性出産結果や小児がんのリスクとの関連を示唆する最初の実証的証拠の一部を提供しました。」と述べるのは、イェール公衆衛生大学の准教授、ニコール・デジール氏です。彼女はマッケンジー氏と共著した論文もあり、2023年には米国上院予算委員会での証言において彼女の研究を引用しました。 「彼女の仕事はまた、この分野での露出の概念を形成する手助けをしました。」 学術界を超えた地域では、マッケンジー氏の発見が政治キャンペーンで注目を集めました。ダリル・ハンナ、ランス・バス、ヘイデン・パネッティアなどの著名人が、マッケンジー氏の研究を引用したビデオで、当時のコロラド州知事、ジョン・ヒッケンルーパー（現在の上院議員）に「フラッキングを禁止するよう促しました。」 このビデオは後に、全国の州当局をターゲットにするために再利用されました。…

日本の厚生労働省は、奈良県出身の元医師である香川重子氏が現在の日本最年長者であることを7月下旬に確認した。彼女は114歳である。 この発表は、同じく114歳であった広安美代子氏が亡くなった数日後に行われ、香川氏の静かな自宅に寿命のスポットライトが当たった。 新聞は彼女の経歴をさっと振り返った。第二次世界大戦前に医学部を卒業し、大坂の病院での戦時中の勤務、家族の産婦人科クリニックでの数十年の運営、そして109歳の時には東京2021オリンピックの聖火リレーで最年長のランナーの一人となったことなどが挙げられた。 しかし記者が彼女の「秘密」を尋ねると、香川氏はマクロビオティックダイエットや運動量についての説教をするのではなく、「特にないわ。ただ毎日遊んでいるの。私のエネルギーが最高の資産よ。行きたいところに行き、食べたいものを食べ、やりたいことをするの。自由で独立しているの。」と答えた。 この回答は、厳密な制約を重視した通常のストーリーを覆すものだ。香川氏の長寿のモットーは、厳格な健康の規範ではなく、楽しい動きと自主性に中心を置いている。 香川氏のアドバイスが簡単すぎると感じる人もいるかもしれないが、老年医学研究者たちは彼女の哲学が目的ある活動と心理的自律が健康的な老化を予測する強力な指標であるという証拠と一致していると主張している。 「生きがい」に関する研究は、目的意識と自由を持つ高齢者が、食事や医療にかかわらず、死亡リスクが低いことを示している。彼女の「遊び」の内容は、新聞をめくったり、書道を練習したり、バラエティ番組を見たり、食事の時間を自分で決めたりといったものであり、自主性が組み込まれた認知的刺激の枠組みを提供している。 86歳で引退した彼女は、同世代の人々よりもかなり長く公職で活躍し、年齢に伴う認知機能の低下を防ぐためのクッションを持っていたことがわかる。 彼女の人生は、特定のスーパーフードではなく、数十年にわたり繰り返される小さく楽しい活動の複利効果を示している。 香川氏が特別な処方はないと語る一方で、彼女の経歴は長寿の研究者が認識する習慣を示している。定期的な仕事、適度な食事、そして社会的なつながりである。彼女は産婦人科医として、80代半ばまで身体的に活動的で知的にも alert であった。 食事に関しては、香川氏は伝統的な日本食、つまりご飯、焼き魚、旬の野菜を支持しているが、彼女は「美味しいものを食べる」ことの重要性を強調している。 100歳を過ぎても、彼女はオリンピックの聖火リレーに参加するための医療認可と運動トレーニングを受け、好奇心と活動性を保っていた。 日本の報道写真では、彼女が両手でトーチを握りながら、広いつばの帽子をかぶって笑顔を浮かべている姿が見られ、象徴的なマイルストーンが機能的なフィットネスのチェックポイントにもなり得ることを証明している。家族によれば、香川氏は現在も毎日テレビのニュースを見ており、孤立することなく広い世界と接している。 これらの要素—少しの動き、目的意識、社会的な関わり—は、保護的な糸として機能し、織りなされることで、非常に強靭な寿命を形成する。日本全体の長寿のパズルと香川氏の重要性。 香川氏は孤立した存在ではなく、統計的に印象的な氷山の先端である。日本では現在、95,119人のセンテナリアンが存在し、2024年秋の時点で人口の29%が65歳以上であり、これは地球上で最も高い割合である。80歳以上の層は日本国民の10%を占めており、この人口現象は年金制度から都市設計に至るまで多くの政策決定を再考させている。 香川氏の国民的長寿アイコンとしての地位は、単なる寿命の延長だけでなく、健康寿命—障害のない生活を送る年数—の延長について議論が進む時期に達した。 彼女の遊び心は、地域のセンター、安全な近隣、そして高齢者を参加させるためのアクセス可能な趣味に投資するよう政府に提案している。激増する医療費に直面する政府にとって、自主性を支え、ちょっとした冒険を促すことが病院への資金提供と同じくらい重要であるかもしれない。 彼女の顔は現在、公-serviceのポスターに登場しており、市民に「アクティブエイジング」が単なる政策用語ではなく、実際の可能性であることを伝えている。 114歳の香川氏の経験が日本以外で何を意味するのであろうか。西洋諸国では、高齢化が通常、衰退の管理として語られる中、彼女のメッセージは高齢者が好きなことを続けられるという視点を再構築している。 スペインでは、地域のダンスに参加する高齢者が転倒リスクを低下させることが明らかになっている。米国では、定期的にボランティア活動を行う退職者が、メンタルヘルスのスコアが向上することが示されている。同様に、オーストラリアでは、日々の趣味に取り組む高齢者がエグゼクティブ機能が強化されることが明らかにされている。 文化を超えて、関与の自律性は共通の要素として現れており、これは香川氏の「食べたいものを食べ、やりたいことをする」という哲学によくマッチしている。 高齢者の家族にとって、彼女の物語は選択の重要性を強調している。選択肢を提供することで、自身の生活を制限されないようにすれば、寿命を構築することにより効果的であることが示唆されている。 都市計画者が高齢者に優しい都市を設計する際には、奈良の歩きやすい街並みや公共交通機関を研究することで、香川氏のような自由と独立を保つ要素を学ぶことができる。 単一の秘密の神話—態度の力。 香川氏の物語の最も特徴的な側面は、商業化可能なハックが存在しないことである。特許のあるサプリメントもなければ、逆転老化プロトコルも存在しない。ただ毎日の遊びと自由がある。 彼女の姿勢は、長寿産業が棚に長寿のための錠剤を並べる一方で、社会的および心理的要因を軽視していることに対する挑戦となっている。彼女の言葉の裏には、長寿はライフスタイルのタペストリーであり、究極の銀の弾丸ではないという根本的なメッセージがある。 この視点は、極度に高齢化する年齢を人間的にし、実験室の実験から日常的な喜びの勝利へと変える。 香川氏が象徴的なキャンドルを吹き消すとき（Covidのため大規模なパーティーは開催されなかった）、彼女は地元のテレビ記者に「健康でいることに感謝している」と語った。…

喫煙といえば肺癌を連想する人が多いが、研究によれば食事もこの病気を引き起こす可能性があることがわかった。この研究は、過去の12年間にわたり、アメリカの成人100,000人以上の健康状態、食事、食べ物の習慣を追跡したものだ。 2020年には、全世界で2.2百万件の新たな肺癌のケースが報告され、1.8百万件が死亡に至った。この研究では、肺癌のケースが特定された分析の中で、超加工食品（UPFs）が関与しているかどうかを調べた。 超加工食品にはアイスクリーム、ハンバーガー、ホットドッグ、ピザ、パン、ケーキ、ペストリー、朝食シリアル、即席麺、スープ、マーガリン、キャンディー類、清涼飲料水などが含まれる。 参加者は平均して1日3食のUPFを消費しており、その中には0.5食から最大6食までの幅があった。特に好まれていた項目は、加工肉、ダイエットまたはカフェイン入りの清涼飲料水、デカフェ飲料だった。 この研究の結果、最も多くの超加工食品を摂取した参加者は、最も少ない参加者に比べて肺癌を発症するリスクが41%高いことが示された。研究者は喫煙の有無を考慮に入れたが、喫煙量や1日の本数については調査していない。 ロイヤル・フリー・ロンドンNHSトラストのチェスト放射線医であるサム・ヘア教授は、「肺癌のケースの4分の1は非喫煙者に発生するため、他の要因が肺癌と関連しているかを探る研究が必要である」と述べている。 また、教授は「免疫は癌生物学に関連していることがわかっているため、食事などの要因への研究は良いアイデアである」と述べた。 彼は、「人々が時間とともに食事を変えることが一般的であるため、直接的に加工食品が癌のリスクを高めると結論づけることは難しい」と付け加えた。 しかし、非喫煙者における肺癌のリスク要因についての情報が少ない現状を考慮し、科学コミュニティがこの種の研究をもっと行うことが重要だと言う。 「非喫煙者における肺癌の早期診断のための確かな証拠に基づく進展が必要ですが、この研究はまだその答えを提供するものではありません」と述べている。 研究者たちは、「この20年間で、世界中でUPFの消費量が大幅に増加しており、これは開発状況や経済的地位に関係なく見られる」と警告している。 UPFの消費の増加は、肥満、心血管疾患、代謝障害、癌、死亡率のグローバルな増加を引き起こしている可能性がある。これは、これらの食品がこれらの状態の確定的なリスク要因であることが確認されているためである。 画像の出所：tyla

人気の抗糖尿病・減量治療薬オゼンプックの使用が急増する中で、この薬の副作用への懸念も高まっています。 その一つが「リーンマス」、つまり体脂肪以外の体重の減少です。 これにより、オゼンプックが筋肉量や筋力を減少させる可能性が取り沙汰されています。 ユタ大学の新たな研究では、マウスを使った実験を通じて、筋肉量の変化は予想ほど大きくない一方で、筋肉は弱くなる可能性があることが示されています。 この研究は、人気の治療薬の全体的な影響を明らかにするためには臨床研究が急務であることを指摘しています。 「筋肉量を失っている人々を本当に助けたいなら、彼らが実際に筋肉量を失っていることを知る必要があります」と、ユタ大学健康学部の栄養学および統合生理学の准教授であり、今回の研究の主著者であるカツ・フナイ氏は述べています。 研究結果は『Cell Metabolism』に発表されています。 オゼンプックによる体重減少の影響 研究者たちは、オゼンプックによる体重減少がリーンマスを約10%減少させることを発見しました。 しかし、この体重の減少の大部分は骨格筋からではなく、肝臓などの他の組織から来ていることを強調しています。 肝臓は約半分のサイズに縮小しました。 研究者たちは、同様の器官のサイズの変化が人間にも生じるのか、またそれに伴うリスクは何かを明らかにするためにさらなる研究が求められていると述べています。 「肝臓のような代謝的に活発な器官の質量の減少は、健康的な体重減少の一部として期待されることです」と、ユタ大学健康学部の栄養学および統合生理学の研究員で、共同第一著者のラン・ヒ・チョイ氏は説明します。 マウスと人間の両方において、体重の増減は肝臓などの器官のサイズに影響を与えることがありますが、その機能には影響を与えないことが一般的です。 「観察されたリーンマスの減少は、深刻な有害効果を示すものではない可能性が高い」と、ユタ大学分子医学プログラムのポスドク研究員であるタクヤ・カラスワ氏は述べています。 一部の骨格筋は、マウスが体重を減少させる際に約6%縮小しましたが、この筋肉のサイズが保たれた筋肉もありました。 研究者たちは、この筋肉量の喪失の一部は基準への回帰であると指摘しています。 脂肪の増加が骨格筋の増加を引き起こすことがあり、体がより多くの運動をする必要があるため、脂肪の喪失が筋肉の喪失を引き起こすことがあっても、全体的な生活の質には影響しない可能性があります。 サイズではなく力 興味深いことに、研究者たちがマウスの筋肉が発揮できる力をテストしたところ、いくつかの筋肉の強さは、筋肉のサイズがほぼ同じであったにもかかわらず、体重の減少に伴って減少しました。 他の筋肉では強さは変わりませんでした。 体重減少薬がこのバランスに人にどのように影響するかは不明です。 特に60歳以上の成人にとって、オゼンプックによる力の減少は重要な懸念です。 この年齢層は筋肉の喪失と運動能力低下のリスクが高まります。 「身体機能の喪失は、生活の質だけでなく、長寿の強力な予測因子です」とフナイ氏は指摘しました。 臨床試験の必要性 研究者たちは、マウスから直接人間に結果を転用することには注意が必要だと警告しています。 マウスと人間は、体重を増減する方法が異なります。 人間では肥満が身体活動の低下と結びついていますが、マウスは体重増加した際に活動レベルが低下することはありません。…

最近の研究によると、オゼンピックによって誘発された体重減少は、約10％の筋肉量の減少をもたらすことがわかりました。 しかし、この減少する重さの大部分は骨格筋からではなく、肝臓などの他の組織からのものであり、肝臓はほぼ半分の大きさに縮小しました。 研究者たちは、同様の臓器サイズの変化が人間にも起こるかどうか、またそれがどのようなリスクを伴うのかを確認するために、さらなる研究が必要であることを強調しています。 ユタ大学健康科学部の栄養学と総合生理学の研究講師であり、共同の第一著者であるラン・ヒー・チョイ博士は、「代謝的に活発な臓器の質量が減少することは、健康的な体重減少の一部として期待される」と述べています。 彼によれば、マウスや人間において、体重の増減は肝臓のような臓器のサイズに影響を与えることができ、機能には影響しないのが一般的です。 「観察された筋肉量の減少が深刻な副作用を示す可能性は低い」と、ユタ大学分子医学プログラムの博士研究員で共同の第一著者であるタクヤ・カラスワ博士は説明します。 体重減少に伴い、一部の骨格筋が平均約6％縮小しましたが、これは全体の筋肉量の減少を説明するに足るものではありません。 研究者たちは、この筋肉量の一部の減少は基準値への回帰であると述べています。 脂肪の増加もまた、身体が移動するために必要な立ち上がりの努力によって骨格筋の増加をもたらすことがあるため、脂肪が失われることで筋肉が失われることがありますが、これが全体的な生活の質に影響を与えることはありません。 興味深いことに、研究者たちはマウスの筋肉が発揮できる力の量をテストしたところ、いくつかの筋肉では、サイズがほぼ同じであっても、筋肉のサイズが縮小するにつれて力が減少したことがわかりました。 一方で、他の筋肉では力は変わりませんでした。 この体重減少による薬剤の影響が人間にもどのように作用するのかはまだ不明です。 オゼンピックを服用することによる筋力の潜在的な喪失は、特に60歳以上の成人にとって懸念材料となる可能性があり、彼らは筋肉の喪失と移動能力の低下に対して高いリスクを抱えています。 「身体機能の損失は、生活の質だけでなく長寿の強力な予測因子です」とファナイ氏は付け加えます。 研究者たちは、これらの結果を直接人間に延長することには注意が必要だと警告しています。 なぜなら、マウスと人間は体重を増減する方法が異なるからです。 人間では肥満が低い身体活動と関連していますが、マウスは体重が増加してもあまり活動が減らない傾向があります。 この研究において、マウスは高脂肪の食事によって太ったのですが、人間は遺伝、食事、睡眠パターン、年齢など多様な要因から肥満になります。 したがって、研究者たちは、結果を人間に一対一で適用するのではなく、さらなる臨床研究の必要性を強調します。 「特に筋力の観点から人間での検証が必要です」とカラスワ氏は述べています。 ファナイ氏は、オゼンピックだけでなく、今後の減量薬でも筋力の変化を調べる必要があると強調しています。 「今後3〜5年で臨床試験が行われる多くの減量薬があるが、もしそれらの臨床試験が筋肉量の喪失を測定することに関心があるなら、身体機能を考慮する必要があります」と述べています。 「私たちの発見は非常に興味深いですが、これは前臨床モデルでの結果です。 人々におけるデータが必要です。」 画像の出所：healthcare