Mon. Apr 15th, 2024

画像の出所:https://www.boston25news.com/news/local/mass-general-brigham-offers-free-online-cooking-classes-how-live-healthy-lifestyle/OKUNML4VUFERJNIB4IAJQAJIBM/

マサチューセッツ州マサチューセッツ総合病院(MGH)とブリガム・アンド・ウィメンズ病院(BWH)は、オンラインで無料の料理クラスを提供し、健康的なライフスタイルを実践する方法を教えています。

この料理クラスは、COVID-19の影響で健康的な食事の重要性がますます高まっている現在において、人々が自宅から簡単にアクセスできるように設計されています。料理クラスは、栄養士や料理人によって指導され、参加者たちが健康的でバランスの取れた食事を作るためのヒントやレシピを提供します。

これらのクラスは、予防医学の一環として提供され、糖尿病や高血圧などの慢性疾患のリスクを減らすために、健康な食事療法がどのように役立つかを教えています。

参加者は、自宅のキッチンからクラスに参加し、健康的な食事の重要性について学び、実際に料理を作ることで実践的なスキルを身につけることができます。MGHとBWHは、このイニシアチブを通じて、地域社会の健康と福祉に貢献することを目指しています。