ニューイングランドの冬を楽しむ方法:ヒュッゲの魅力
画像の出所:https://www.wbur.org/news/2025/03/07/new-england-cold-hygge-guide アーカンソーから引っ越してきて以来、私はニューイングランドの人々が冬について実際に何を楽しんでいるのかを理解するための旅を続けています。 それは、誰もが寒さを話題にする一方で、多くの人々が冬の間にただ生き残るだけでなく、実際に活力を得ていることに気付いたからです。 このことは、北半球の他の地域の人々がどのように寒さを克服しているのかを考えさせました。 そして、一つの言葉が頭に浮かびました:ヒュッゲ。 この言葉は2016年にオックスフォード英語辞典の「年間の言葉」候補に取り上げられ、私たちの心をつかみましたが、ノルウェーの文化の中では16世紀から重要な役割を果たしてきました。 ヒュッゲは大まかに「居心地の良さ」を意味し、私たちが満足感を感じる温かい雰囲気や快適さを指します。 デンマーク人は年間を通じてヒュッゲを祝い、特に冬には長く暗い日々に対抗する手段としてこの感覚を享受します。 想像してみてください。重い毛布の下で良い本を読みながらリラックスしたり、友人と共に手作りの食事を楽しんだり、キャンドルの灯りの下で温かい飲み物を味わったりすること。 これは、外が20度の寒さでも小さな喜びを味わうことです。 ここで、WBURが提案するヒュッゲを体験するための方法を紹介します。 スチームを楽しむ スチーム浴はスカンジナビア文化に根付いた伝統で、熱いスチームルームに入ることは何世紀にもわたって存在しています。 メイヨークリニックの研究によると、熱水に触れることで心血管健康の改善、筋肉の緊張緩和、エンドルフィンの放出が促進されることが示されています。 運良く、ノルウェーに行かなくてもこの伝統を体験することができます。 グレーター・ボストンには、予算に応じたさまざまな場所が存在します。 ソマービルのモキサウナは、4月15日までオープンしており、スカンジナビアの本格的な体験を提供し、セッションは40ドルから始まります。 スウェットハウスは、伝統的なサウナの利点を現代的なアメニティと組み合わせており、価格は45ドルからです。 南ボストン、アセンブリスクエア、バーリントンに拠点があります。 WBURのスタッフの中にも良いスチームを楽しむファンがいます。 コグノセンティのシニアエディター、クロエ・アクセルソンは、ニュートンのケロスパを推奨しています。 「サウナ、スチームルーム、冷たい水のプールがあるシンプルなスパで、一人で行くこともできます — 1セッション100ドルほどです。 友達と一緒に貸し切ることもでき、3時間にわたり楽しむことができます。 サウナ、冷凍プール、スチームを何度でも行き来し、間にくつろげる素敵なバーエリアが前にあり、快適な席、アルコールやノンアルコールの飲み物、スナックが楽しめます。 ボストンの冬真っ只中に素晴らしい夜を過ごすのに非常に良い方法です。」 また、私たちのフェスティバルブッカーであるエヴァ・ローゼンバーグは、クロエの推薦とは逆に、チェルシーのディロンのロシアンスチームバスを「もっと風変わりなバージョン」と呼んでいます。 1885年にオープンし、シャワー、熱いスチームルーム、ドライサウナを40ドル未満で循環できる場所です。 男性専用の時間が多いですが、月曜日はレディースナイトがあります。…